冰糖蓮子銀耳羹

冰糖蓮子銀耳羹

冰糖蓮子銀耳羹是一款家常美味菜,主要原料有銀耳10克、10枚蓮子等,這道菜此羹有補氣、養血、白嫩肌膚、美容養顏之功效。

原料

銀耳10克、10枚蓮子、冰糖適量

做法

冰糖蓮子銀耳羹冰糖蓮子銀耳羹
1.用清水泡軟的蓮子去心。
2.將泡發的銀耳去除黃色的蒂,然後切碎。
3.把銀耳放入鍋中兌上水中大火先煮30分鐘後放入去心的蓮子繼續煮半小時。
4.銀耳煮爛,蓮子煮軟後放入冰糖,冰糖煮化後即可停火。

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