健康茶飲對症喝

健康茶飲對症喝的作者是姚松濤，在現代繁忙的生活中，在快節奏的壓力下，在工作之餘，靜靜地品一杯香茶，收穫的是一種幸福和寧靜。“藥食同源，醫養同理”，將花草、中藥套用於日常飲品和食物中，製作藥茶方，更可以幫你紓解壓力、控制體重、消除油膩感、調節免疫力，增強體質，並擁有優質生活。

內容簡介

在現代繁忙的生活中，在快節奏的壓力下，在工作之餘，靜靜地品一杯香茶，收穫的是一種幸福和寧靜。“藥食同源，醫養同理”，將花草、中藥套用於日常飲品和食物中，製作藥茶方，更可以幫你紓解壓力、控制體重、消除油膩感、調節免疫力，增強體質，並擁有優質生活。