歌詞
還需要很多勇氣 來控制自己別光是說我行 沒誠意的鼓勵
你說你要遠行 我排除萬難擋住了外頭的雨
我傷心你狠心地 送我背影
曾消耗很多力氣 嘗試保持距離
別光是舔舐回憶 別再提起那夜的酒精
既然你選擇遠行 怎么還要在我房裡留下痕跡
你放心 我耐心地等著天晴
等我學會怎么操縱電器
我已學會怎么依賴自己
等我學會怎么寫好日記
我已學會怎么整理情緒
等我學會怎么面對手機
我已學會怎么善待自己
等我學會怎么專心於筆記
(等我學會怎么踩的小心)
我已學會怎么告訴自己
不想你
歌手
台灣歌手，人稱“美麗護士”三年前以偶像劇《名揚四海》主題曲《愛一直閃亮》成名並發行了個人的第一張專輯《紅色向日葵》，之後她沒有再繼續發片，不過她的獨特歌聲和美艷的紅髮造型還是給人留下了深刻的印象。三年後，她再度出發，推出新專輯《生日領悟》。
身為原住民的羅美玲生長在新竹尖石鄉，是另一名台灣歌手溫嵐隔幾個山頭的“鄰居”。羅美玲自小父母離異，她與父親、弟弟相依為命。後來父親遇車禍受傷，只能打零工維生，羅美玲平時跟奶奶打臨工幫助家用，學校假期時隨奶奶到田裡工作。之後，羅美玲選讀當護士，因為學費是免費的，收入固定，以便挑起養家餬口的擔子。羅美玲是在五年前參加歌唱比賽奪冠後，踏入歌壇。之前她當了兩年的護士，在外科骨骼病房工作。當護士與歌手之間，她曾掙扎了很久才選擇後者。
為了一掃大家之前對她一頭紅髮的深刻印象，羅美玲在推出新作品《生日領悟》前，不但特地燙了一頭可愛的茶色長捲髮，並且認真減重，在短短的二個月努力甩去8公斤的負擔，以亮麗的模樣出現。
三年沒有發片的羅美玲表示：“心情很複雜，無法形容，這么長一段時間讓我對自己產生懷疑，常常想是不是我唱不好。也很掙扎是否要繼續走下去，但心底總渴望有機會能再發唱片。”因為這樣的信念，久未發片而略顯圓潤的羅美玲才能以驚人的意志力達成唱片公司對她體重的嚴格要求，並且每天上健身房鍛鍊兩個小時。
沒發片的這幾年，羅美玲說：“我不斷調適自己的心情，為了生活還得回診所擔任護士，還得應付各方好友和家人的關心，大家都勸我不要唱了，乾脆回到大醫院擔任護士，福利和發展也會比較好，但我對歌唱卻從未絕望過。”能有機會再發片的羅美玲，有著原住民慣有的開朗，她率真的大笑：“好爽啊！”有點不好意思的她接著說：“我知道這樣說太直接了，但我現在的心情真的就是這樣子啊！能再唱到這么好聽的歌曲，我就不用一直唱《愛一直閃亮》了。”
很久沒有進錄音室了，再加上耳聞製作人丁曉雯老師以嚴厲出名，讓羅美玲懷著恐懼的心情將這四首歌完成，但是曉雯老師很快就掌握到她聲音特質，讓她很快地找回唱歌的快樂。而作為第一主打歌的《生日領悟》，更是讓許多工作人員和電台DJ感同身受
已發專集：
專輯：紅色向日葵
歌手：羅美玲
公司：光音無限
時間：2002-12-27 13:49:00
語種：國語
曲目：
1.紅色向日葵
2.愛一直閃亮
3.愛情走過以後
4.懷念幸福
5.清楚
6.為冬天寫的詩
7.我不哭
8.適應期
9.愛情不只是
10.方向
專集介紹：
在美玲首張國語專輯《紅色向日葵》中，10首以愛情為出發點，以第1人稱作基調的抒情曲風，跨越多國、集結老手與新手的詞曲創作資源，將美玲“柔軟中帶有堅韌、執著裡帶著灑脫”的感情態度表露無遺。而她自然純淨的聲線也讓專輯中的流暢度與耐聽度大大增加。
在製作人沈光遠的慢火熬焙之下，雖是羅美玲的第一張專輯，但其專業表現可圈可點，頗有大將之風，尤其在前兩波推薦曲《紅色向日葵》、《愛一直閃亮》或專輯內小品《懷念幸福》等幾首需要火候的抒情慢版情歌來說，美玲的唱功毫不生澀。
專輯：生日領悟
歌手：羅美玲
公司：華研國際
時間：2005-12-23
語種：國語
曲目：
1.不痛多好
2.不能說走就走
3.喜歡就是喜歡
4.生日領悟
5.紅色向日葵
6.愛一直閃亮
7.愛情走過以後
8.懷念幸福
9.清楚
10.為冬天寫的詩
11.我不哭
12.適應期
13.愛情不只是
14.方向
專集介紹：
三年的她以一首《愛一直閃亮》引起大家的驚艷
成為KTV必唱催淚情歌
2005年她的生命為音樂再度綻放
超動人失戀情歌將再一次挑動華語情歌市場
今年冬天羅美玲最深情的告白《生日領悟》
獻給全世界對愛情有所領悟的人!
專輯名稱：我是羅美玲
歌手：羅美玲
語言：國語
風格：流行/Pop
唱片公司：中唱數位
發行日期：2007-10-02
專輯曲目:
1.不一樣的愛
2.睡過頭
3.轉轉
4.生日領悟
5.一個星期的紀念日
6.不能說走就走
7.喜歡就是喜歡
8.說不出我愛你
9.姐妹淘
10.不痛多好
11.青春悲喜曲
專輯介紹:
溫暖系的鼓舞+療傷系的撫慰
涼涼秋意中的暖心感覺
2007年中唱娛樂發行
新鮮推薦：
★電視劇《豪門本色》片頭/片尾曲：不一樣的愛 + 說不出我愛你
★美玲初次創作公開：姐妹淘
★Q版暗戀心情：轉轉
★《阿滿的戀歌》主題曲 閩南語初回獻聲：青春悲喜曲
⊙我是 羅美玲！請你 記得我！
“大家好！我是羅美玲。”
自我介紹後，美玲經常會得到一句──‘喔～！就是唱“愛一直閃亮”的那個女孩啊！？’
然後，常有人接著說：‘加油喔！你唱得很好！’
或是，‘你的聲音好好喔！’、‘你的歌好好聽喔！’
美玲總是笑著點點頭。
心裡，有一點開心；也有一點小小的失落。
大家都喜歡我的歌，為什麼總是忘記我是誰呢？！
或許，一出道，歌聲的亮度，就大過於人。大家都被她的歌吸引了，忽略了個頭小小的她。又或許，因為美玲太低調，總是溫溫地帶著一種微甜的笑意，隱身在人群之中，讓人很容易不小心忽視她的存在，卻又不至於會遺忘她。就像她的代表作[愛一直閃亮]，大家傳唱了好幾年，卻總沒忘記這首歌。
這種歌超Hit，人氣卻有些落差的狀況，讓許多新人成了曇花一現的歌手。美玲卻是其中的異數，這樣的星路歷程，雖然，有些讓人心疼，她卻是一路開朗自在地走了過來。
這個閃亮的女聲，在流行歌壇，一轉眼度過了近六個年頭，中間也發行過個人專輯，陸續有好歌流傳著；儘管在一般大眾的印象里，她似乎不夠鮮明，但美玲其實累積了不少死忠歌迷，一直在打探、等待著她的新作品問世。
醞釀了將近兩年的時間，美玲終於要發新專輯了！
經過嚴選的挑歌，和要求嚴格的錄音過程，美玲不只非常努力，希望將最好的歌曲呈現給大家，她還有另一個發片願望就是要重新且鄭重地向大家再次自我介紹──“我是 羅美玲”！
⊙全新羅美玲 >> 不一樣！散發淡淡“小女人”味兒～
六年的時間，美玲由一個剛從歌唱比賽中脫穎而出的小女生，蛻變成一個散發著淡淡成熟韻味的小女人。她經歷了戀愛、失戀，在歌壇的蟄伏。雖然，她始終保有樂天的毅力，和一派純真熱情的處世態度。但她的內心世界，其實，累積了許多歷練與成長，讓她的歌聲中，多了許多的情感體會，也變得更加有感染力。
蛻變後的羅美玲，不再只是個喜歡唱歌的小女生，雖然，經常還是會偶爾流露出一種少女般的天真神情，她的笑容，已經多了一份小女人的溫柔，眼神也更加有自信了。
為了再度向大家自我介紹時，給人耳目一新的自己，美玲整體造型都不同於以往。她剪短了好不容易留長的頭髮時，變成中長發，並且，嘗試較具時尚感的厚瀏海。“落髮”的當下，心中雖然有點捨不得，但剪完後，看見鏡中超 Cute 的自己，心情頓時好了起來，她告訴自己，就以全新的自己來面對大家吧！
服裝部分，以小洋裝為主。讓美玲整個人散發出一股小女人的味道。剪裁簡單，略帶復古風的小圓裙，或是簡單的 A-Line 款，有著小女人的溫柔，卻沒有公主風的華麗。讓美玲完全展現屬於她自己的，清新自然的甜美氣息，也讓大家看見貼近美玲真實自我的全新風貌。
⊙第1次演戲，第1次獲獎，第1次發現自己更多的自己
美玲的蛻變並非偶然，除了時間的流逝與成長的歷練，她很幸運、也很努力的不讓自己的生命留白。
在演唱活動的空檔，美玲受邀演出一部閩南語電視劇。第一次演戲的她，因為走位的問題被攝影師罵得很慘，讓她相當挫折，以為自己一點演戲的細胞也沒有。
之後，美玲很幸運地有機會參與了《第四人稱表演域》年度大戲－歌舞劇〔聽見夏天的風〕演出，經過三個月的肢體訓練，她形容自己真的有種“脫胎換骨”的感覺，簡直全身的“戲胞”都被叫醒了！這讓她信心大增，也在公演時有相當出色的表現，因而還被新銳導演發掘，力邀她演出短片〔阿滿的戀歌〕，自然清新的演技，讓導演大為讚賞。拍攝期間，為了講好閩南語，還特別請老師一字一句的教導，花了不少時間練習。她的努力可沒有白費，因為這個角色而獲得了【金甘蔗獎】最佳女主角的獎項，對美玲來說真是一個極大的鼓勵與肯定。這些戲劇的演出，讓她多方開發自己了的演藝潛力，也讓她在唱歌時，更懂得如何揣摩歌曲中的情感，並將自己的情緒和歌曲融合。
⊙溫暖系情歌教主 羅美玲 溫暖系的鼓舞＋療傷系的撫慰 >>
她 像涼涼秋意中的一杯 微甜熱珍奶 有點甜 有點暖 有點QQ的好感覺 讓你上癮的好聲音
在許多同輩的女聲中，美玲可說是屬於純粹以歌聲打動人內心深處的情歌好手。她不是華麗性感的少男殺手；也不是清純無辜的甜心女孩或口愛教主；也不走文藝少女路線。
她的歌聲，和她的人一樣，有一種獨特的親和力和生命力。她是那種實實在在過生活，熱誠待人、認真工作、真心戀愛的女人，就像每個在自己的人生里，為自己努力著的你我一樣，她平易得就像身旁的好姊妹，聽她的歌，就像跟好友談心一般，特別容易引人共鳴。她的歌聲，傳達一種樂觀正面的溫暖力量。仿佛對待戀人永遠有著溫暖的包容心，和真誠的熱情。即使愛過傷過，眼淚風乾，仍然是笑臉迎向未來。
知名音樂人丁曉雯老師，形容她的歌聲：“很像秋天裡的暖陽，她的聲線有種獨特魅力，仿佛會將人不知不覺帶入回憶里。”聲音特質屬溫暖派的她，選在秋意漸濃的時節，將新作品問市。
距離上一張專輯，已經相隔將近兩年的時間了，美玲對於新專輯也充滿了期待，一定要呈現給大家一張非常棒的專輯。
⊙第1次擁有 最超值 最珍藏 的羅美玲，CD 收錄精選好歌 加贈“美玲蛻變日記”DVD
這次在專輯裡，特別精選收錄了她之前的口碑好歌，“生日領悟”、“不能說走就走”、“喜歡就是喜歡”、“不痛多好”等，回饋喜愛她的歌迷。
同時，也將加贈一片“美玲蛻變日記”DVD，剪輯了她過去各樣演出的精采畫面，和幕後花絮，以及許多音樂人和朋友的好心爆料和真心祝福。DVD 中也將附贈她的得獎短片“阿滿的戀歌”完整版，讓歌迷一併珍藏。
⊙第1次淚灑錄音室 狂哭出2首好情歌
首波主打歌“不一樣的愛”，是一首旋律相當好聽，歌詞也相當棒的情歌。搶鮮在電視劇“豪門本色”片頭播放，光是在預告CF播出時，就引起了歌迷網路高度詢問，是美玲繼“愛一直閃亮”後，另一抒情代表作。歌曲描述原本相愛的兩人，各自都堅持用自己的方式去愛對方，彼此的期望落差越來越大，兩個人雖然仍在一起，卻無法忽視，兩顆心卻已漸行漸遠的事實……美玲對這首歌感觸特別深刻，在錄音時，好幾次唱到大哭，只好中斷錄音，讓她平撫情緒。提起這段過程，美玲自己也說不上來是為了那一句，那件傷心事，就是整個詞曲勾動了她內心深處了一些感觸吧？！不知不覺就哭得無法自己。仔細聆聽，似乎仍可聽見歌曲中帶有哽咽的聲息，這首歌，美玲真的是唱得真情流露，十分感動人。
另一首氣質情歌“一星期的紀念日”，淡淡的配樂，突顯出美玲聲音的好質感。這樣氣氛悲傷的歌曲，雖是她以前很少嘗試的風格，她卻相當成功地將歌中情緒的層次感，表現得細膩分明，讓人聽見她對歌曲掌握度的進步。這首歌聽起來像是在跟情人說話，但她在演唱時，卻是仿佛在跟自己對話一般。美玲形容好像是在剝洋蔥，把自己的內心一層層剝開，從星期一唱到星期四時，眼眶早已濕熱；唱到星期五，淚水終於決提……
⊙第1次 創作發表 分享好姊妹
美玲這次在專輯中，首度發表她的創作“姊妹淘”。寫這首歌時，美玲只花了大概2-3小時的時間，一氣呵成。她的心中浮現起小時候，在山林里和兒時玩伴們一起戲水玩耍的畫面，她認為，那些美好記憶是生命里很重要的元素，不管遇到什麼挫折，往往想起那段時光，似乎就又有了迎向未來的新能量。在成長過程里要好的姊妹淘，到現在都仍是彼此最忠實的友伴。友善真誠，帶點小迷糊的個性，讓她在歌壇也擁有許多好姊妹。任性時可以撒撒嬌，失意時相互鼓勵。
“睡過頭”是一種帶著 Basanova 氣氛的慵懶抒情，舒服動聽。唱出戀愛時有時就像睡過頭般，因為自己太過沉醉其中，而忽略了該如何去愛…
專輯中有一首很特別的歌曲──“青春悲喜曲”，這首歌在短片“阿滿的戀歌”中，美玲曾清唱過。本身完全不擅長閩南語的她，當時為了在戲中清唱，花了不少功夫苦練正音，這次為了錄製這首歌，更是情商丁曉雯老師嚴格配唱，終於，磨出了這首“氣口”(ㄎㄨㄟ` ㄎㄠ`)十足的閩南語好歌，美玲閩南語歌曲的初試啼聲，頁讓許多人驚艷！
⊙與宅男開懷唱跳 “轉轉”超Q好心情
真性情的美玲，連續兩首情歌，都唱到哭紅雙眼。專輯裡快樂的歌曲，卻也讓美玲開懷大笑。從小在教會唱聖歌，美玲原本偏好能帶給人希望的歌曲，即使是經歷傷心難過，也希望哭過之後，還是要懷有希望的面對未來。“轉轉”就是一首輕鬆可愛的歌曲。表達一種Q版的暗戀心情，將暗戀的感覺，形容得貼切真實，有點小小的患得患失，卻又沒有過多的悲傷，相當討喜。這首可愛的歌曲，還特別設計了一套搞笑的舞步，徵求了十多名宅男和美玲一起在 MV 中開懷唱跳。
⊙MV 演出三部曲 與修杰楷共續前緣
這次的 MV 拍攝，特別請來甫獲獎項的新銳導演曾馨瑩執導，由於之前和美玲合作“阿滿的戀歌”已培養出絕佳默契，導演為美玲量身編導，將她的三首主打新歌“不一樣的愛”、“睡過頭”、“一星期的紀念日”，串聯成愛情故事的三部曲。
美玲在其中飾演一位家境清寒，和失明老爸賣紅豆餅維生的樂觀女孩，和富家小開相識相戀，卻遭到對方母親的諸多阻攔。這段感情，會有一個美好的結局嗎？還是只能徒留相思…
導演如電影般的處理手法，讓 MV 呈現一種流暢感人的風格。美玲演得自然入戲，演出對手戲的修傑凱，也是她認識多年的朋友，兩人演來默契十足。儘管，拍攝過程比一般 MV 要辛苦許多，都是一大清早的通告，一直拍到次日凌晨，加上天候不佳，在烈日和暴雨的侵襲下，大家總算是千辛萬苦的完成了拍攝。美玲希望這辛苦的結果，大家都會喜歡。
