《會玩的孩子更聰明：會玩會學才會考》

《會玩的孩子更聰明：會玩會學才會考》

《會玩的孩子更聰明：會玩會學才會考(第2版)》用生動豐富的實例、幽默風趣的漫畫為你解讀青春的心事。

基本信息

編輯推薦

生活其實很精彩，讓我們放飛心靈，但娛樂也有極限，記得選擇健康的娛樂方式喔……資深學習心理教育專家傾情打造，成長不再煩惱，家長不必困擾。

內容簡介

娛樂是生活的一部分，對中學生來說也是如此。適度娛樂的孩子才能最愉快也最聰明，這種愉快和聰明轉移得當，會伴隨孩子走上令人羨慕的“天才”之路。《會玩的孩子更聰明：會玩會學才會考(第2版)》適合中學生朋友及其家長、老師閱讀和參考。

作者簡介

伍新春，北京師範大學心理學院博士生導師 兒童閱讀與學習研究中心主任教育心理與心理健康研究所所長 中國心理學會教育心理專業委員會委員 CCTV青少頻道“電視批判”特邀專家父母必讀育兒網“讓閱讀伴隨成長”特邀嘉賓著名兒童閱讀推廣人

媒體評論

”贏在青春起跑線叢書”幫助青少年深入了解青春的意義，建立樂觀進取的人生觀，學會包容、接納和欣賞自我和他人。它啟發生命的智慧，體現全人教育的理念，引導青少年不僅成為成熟的個體，更成為具有和諧群性、健康向上的社會人。——徐光興（教育部中國小心理健康教育指導委員會：專家委員華東師範大學心理與認知科學學院教授）我覺得我很多方面都很好，我還會彈鋼琴，平時和同學相處也非常好，我們也經常一起玩。我不是只會學習的人，會玩的人才會學。——張璐（2008年陝西省高考文科狀元）我們不招只會學不會玩的學生。在澳門大學，學生有大把的自主學習時間，有各種社團活動、學術研討會參加，只會應試死讀書的學生。一旦進校會有很長時間很困惑：每天不知該乾什麼。——汪淇（澳門大學國內事務部主任）

目錄

序言：青春的生命之歌(徐光興)一、今天你玩了嗎？1．娛樂的心理誤區2．生活其實很精彩——娛樂是生活的一部分3．越過那道牆——突破娛樂的心理障礙4．該玩時就要玩——讓我們放飛心靈5．何不瀟灑“玩”一回二、讀書可以怡情，讀書可以傅彩1．書呆子不呆——書中的樂趣2．讀書、音樂兩不誤——音樂是個好伴侶3．當回作家過把癮——寫作不在年高三、魅力無窮的音樂1．要問哪得好心情，唯有音樂來聆聽2．莫要眉毛鬍子一把抓一——聽音樂也有門道3．巧婦難為無米之炊——如何裝備自己4．環保音樂世紀行——如何營造聽音樂的環境5．無形的殺手——音樂好聽但不能貪聽四、出去散散心1．凡事預則立，不預則廢——做好出遊的準備2．清水出芙蓉，天然去雕飾——回歸自然3．人類智慧奪天工——體味人文歷史4．精打細算是良品——做好開支預算5．遇到突發事故怎么辦?6．騙你沒商量——旅遊中要注意防欺騙7．在我心中你最美——做個文明遊客五、生命在於運動1．一千個運動的理由2．“花樣”運動任你選3．運動前後有學問——如何做好準備和緩和活動4．過猶不及——運動員猝死的警示5．科學運動伴你行6．運動、休息、飲食一個都不能少六、追星是與非1．我的眼裡只有你——青春期的需要2．明星為我照亮前方3．原來你也不是全能的——全面認識明星4．青出於藍而勝於藍——努力超過明星5．追星萬人行——切莫追星喪志6．最出色的明星就在你身邊——榜樣學習的作用7．愛你不如愛自己——自己才是最現實的明星七、到網上衝浪去1．足不出戶游世界——如何利用網上資源2．聊到天明也不厭倦3．“網”里看花——如何處理與網友關係4．網戀是與非5．網路綜合徵害你沒商量6．該出手時就出手——如何處理不健康的網頁和郵件7．網路文明——從我做起八、大話電子遊戲1．並非遊戲人間——青春期的需要2．第三隻眼——電子遊戲的好處3．遊戲是把雙刃劍——揭開遊戲的面紗4．換種玩法——如何科學地玩遊戲九、娛樂無極限嗎？1．娛樂也有極限——娛樂無度害你沒商量2．告別幼稚——選擇健康的娛樂方式3．未來的主人翁——明天會更好

前言

什麼是“青春期”?這是一個不能簡單回答的問題。有人把它看作是“急風暴雨期”；也有人把它視作是反抗或逆反期的確立，學者們稱之為“心理離乳期”；但也有不少人把它謳歌為人生最燦爛美麗的一段日子，因為它是文學作品中永恆的題材。實際上，“青春期”是一個專業用語，它指從身心發育開始到能夠承擔成人責任為止的一段時期。青少年既不是小孩子也不是成熟的人，少男少女的性衝動也許比他們的父母更強烈，身材也比父母更高大，但他們卻不被允許做許多事，例如，尋找工作，抽菸酗酒，不到“法定年齡”不能結婚等。這些信息清楚地表明：成年人認為青少年容易衝動，所以為了他們的成長需要對這些“孩子”嚴加管教，這就使得青少年和他們的父母或師長經常發生衝突。中學生處在青春歲月的前期，其標誌是以第二性特徵顯現(如女孩出現第一次月經，也就是初潮；男孩出現第一次射精等)，即以生殖潛能開始出現的“發身期”作為發展的階段。許多少男少女在青春前期就表現出對性的渴望，而並不是等到青春後期才出現，但一些與性相關的行為本質上不是性行為。例如，青春前期的中學生一般會有一些關係密切的“最好”朋友，他們相互信賴，一起分享雙方之間的秘密。這些朋友通常與他(她)是同性別的，而且他們也傾向於在異性群體裡形成更大的“朋友圈”，這不能簡單地看作“早戀”。隨著青春前期的少男少女迅速地成長，他們也越來越關注自己的身體變化，逐漸形成自我的價值意識。同齡人的壓力迫使他們穿著打扮相同的服飾，說著他們認為“合適”的流行語，形成他們對時尚、明星或愛情的一致看法，他們認為即使不被成人社會認可也不是一種什麼大不了的懲罰。這就是為什麼他們的情緒變化有時為父母和師長不理解的緣故。當然，處在青春期的中學生，也會有好多的苦惱，會出現各種各樣的心理危機，例如，學業的壓力、交友的問題、情緒的起伏，特別是隨體內性激素分泌的升高而增強的性驅動力以及由於性主題泛濫的社會媒體刺激，出現的精神不安定、困難和障礙等，當這些問題轉化為心理不健康症狀時，統稱為“青春期危機症候群”。“危機”一詞(crisis)源自希臘語，原來的意思是“分離、區別、判斷、決定”等，後來的含義為“重要的變化產生的轉折點，面臨選擇或決斷的歧路或境界點”。就如一個還未成熟的、青澀的蘋果一樣，青春期的中學生身心發展階段，是一個發展階段終了，邁向一個新的發展階段的中間過渡期。此時原有的心理體制無效化了，而新的心理適應機制尚未構建，在這個過渡期中，是青少年精神不安定、心理情緒最容易出現危機的時期。簡單地概括一下：“青春期危機”的本質在於中學生對“成熟的渴求”或“甦醒”，與現實生活中的“停滯”或“障礙”兩者之間的矛盾和摩擦所產生的心理不適應問題。青春期的危機有時是“急風暴雨”式的，不安定的，危險的；但另一方面卻具有新的飛躍，新的發展的可能性，猶如處於暫時的“休止”、“繭蛹”期，羽化和新生的階段就快到來了。

精彩書摘

（6）要注意帶一些自衛工具和消毒用的藥和物品，在森林中萬一碰上夜間活動的猛獸可以用帶的自衛工具嚇唬它們，並及時用帶的報警工具與當地的保全部門取得聯繫，如果叫蚊蟲或毒蛇咬了趕緊用預先備好的藥物敷上，並用繃帶等將咬傷部位的上側扎住，這樣就可以緩解毒素向身體其他部位的蔓延，同時要儘快找到附近的醫院或診所進行進一步的治療。（7）要注意帶上足夠的食物和水，不能在森林裡隨便採食自然的東西.森林中往往會有許多五顏六色的野果子、蘑菇等，雖然看上去很漂亮，但往往含有有毒物質或不能生食；森林中的水，即使是清澈的河水也不能隨便喝，因為這些水裡往往會含有一些有毒的礦物質。（8）要注意不能隨便捕殺動物、採摘植物或製作標本，尤其是在自然保護區內更是這樣，因為那裡的動植物大都是國家重點保護對象，有的瀕臨滅絕。更不能隨便在森林中生火，這樣容易引發森林火災。高山旅遊的注意事項。我國擁有豐富的名山大川資源，其中既有聞名中外的“五嶽”，險峻秀美的玉龍雪山，還有珠穆朗瑪這樣的世界高峰。一般說來像“五嶽”這樣的名山旅遊資源開發得比較好，旅遊時一般不會遇到什麼危險，但像玉龍雪山、珠穆朗瑪峰等世界著名高山往往是常年冰雪覆蓋，氣候條件惡劣，到這些地方去旅遊、登山危險陸很大，與其說是到這些地方去旅遊，不如說是去探險，比如單是珠穆朗瑪峰到現在已經吞噬了140多條企圖征服它的生命。當然這不是說我們就不要去高山上旅遊了，但適當地注意一下有關事項，提前了解一些有關登入高山的必備知識還是很有益處的。 從冰雪上滑墜、遇到雪崩和高山反應被看作是登山活動的三大死敵。要避免滑墜、避開雪崩最好的方法就是在登山時請一個熟悉整座山的天氣變化、地形等情況的同行者，在登山之前一定要了解天氣預報，避開風雪天氣。

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