《斯波克育兒經》

《斯波克育兒經》

《斯波克育兒經》是兒科醫生斯波克行醫多年的育兒經驗總結,曾被《時代》周刊評為影響人類思想進程的十本書之一。它全面、細緻地講述了各種育兒知識,非常實用。目前已修訂至第八版。

基本信息

圖書信息

封面封面

作者:(美)斯波克著,(美)尼德爾曼修訂,哈澍、武晶平譯
出版社:南海出版社
出版時間:2007-9-1
字數:675000
版次:1
頁數:664
印刷時間:2007/09/01
紙張:膠版紙
ISBN :9787544238373
包裝:平裝
所屬分類:圖書 >> 孕產婦/育兒 >> 育兒百科

編輯推薦

《斯波克育兒經》被公認為20世紀最可信的育兒手冊,凝結了 “育兒之父”斯波克醫生經60年考驗行之有效的育兒經驗。本書曾與弗洛伊德的《精神分析論》、波伏娃的《第二性》等,被《時代》周刊評為影響20世紀人類思想進程的10本書。 《斯波克育兒經》將傳統的育兒方法徹底更新。它告訴父母“你知道的比你想像的多”,應該勇敢地去照顧自己的孩子,培養孩子的創造力,並把育兒和兒童心理發展結合起來。這些理論在初版當時前所未有,由此開創了兒童教育史的新時代。 自1946年問世以來,《斯波克育兒經》一直不斷修訂補充,已被譯為39種語言,全球銷量高達5500萬冊。本書為最新修訂版第8版,分為發育、飲食營養、精神健康、行為培養、學校教育、安全等六大部分,針對育兒最新研究成果設立了全新的章節,還對母乳餵養、兒童常見疾病、免疫、行為和心理障礙、意外傷害等內容進行了更新和補充。
本書不僅包括以往版本中所有實用信息,還根據讀者反饋意見,對全部內容進行重新編排,結構更合理,更方便查閱。

內容簡介

斯波克育兒經,全新第八版。全球銷量最大、被公認為最可信賴的育兒書,39種語言全球發行,銷量突破5500萬冊,被《時代》周刊評為影響20世紀的10本書之一。
於1946年首次出版,它將傳統的育兒方法徹底更新,開創了斯波克育兒的新時代,還被《時代》周刊評為影響20世紀人類思想進程的10本書之一。迄今為止,它已被譯為39種語言,銷量高達5500萬冊,成為全球銷量最大、被公認為20世紀最可信賴的育兒書。
本書為最新修訂版第8版,針對育兒最新研究成果設立了全新的章節,對母乳餵養、兒童常見疾病、免疫、行為和心理障礙、意外傷害等內容進行了更新和補充;不僅包括以往版本中所有實用信息,還對全部內容進行重新編排,結構更合理,更方便查閱。
本書為《斯波克育兒經全新第八版》,全球銷量最大、被公認為最可信賴的育兒書,39種語言全球發行,銷量突破5500萬冊,被《時代》周刊評為影響20世紀的10本書之一。 全書分為發育、飲食營養、精神健康、行為培養、學校教育、安全等六大部分,針對育兒最新研究成果設立了全新的章節,還對母乳餵養、兒童常見疾病、免疫、行為和心理障礙、意外傷害等內容進行了更新和補充。

作者簡介

作者:(美國)班傑明·斯波克譯者:哈澍武晶平合著者:(美國)羅伯特·尼德爾曼
班傑明·斯波克(1903-1998),20世紀最可信和最受愛戴的“育兒之父”,美國兒科權威,醫學博士
他先後在耶魯大學、哥倫比亞大學學習醫學。1933-1947年擔任兒科醫生。他還長期研究心理分析學。1947年之後,他在國際頂尖的臨床醫學中心——梅約醫學中心,以及匹茲堡大學凱斯西儲大學擔任醫學教師和學者。
他在世界各地演講,著有11本書。插圖者簡介:
羅伯特·尼德爾曼,醫學博士,凱斯西儲大學兒科副教授,有15年以上的兒科醫生從業經驗,專注於兒童早期學習、讀寫能力的培養和發展等。
尼德爾曼博士現任斯波克博士公司發展行為兒科研究會副會長,著有《斯波克育嬰基礎》。

目錄

致謝
第八版序
前言:相信你自己和寶寶
 相信你自己
 在變化的世界裡撫育孩子
 培養孩子的目標
 父母也是普通人
 天性與培養
 愛與限度
 不同家庭的差異
第一章 孩子在一年年長大
 寶寶出生之前
孩子在成長,父母也在成長
產前護理
分娩
為寶寶選擇醫生
準備回家
解決兄弟姐妹的困惑
你用得到的物品
 3個月以內的新生兒
愉快地照顧寶寶
身體接觸和親情反應
分娩後的夫妻生活
孩子的照料
餵養和睡眠
哭鬧和安撫
尿布的使用
排便
洗澡
身體各部分
溫度、新鮮空氣和陽光
新生兒的一般注意事項
 寶寶生命的頭一年:4-12個月
一個充滿新發現的階段
照顧你的寶寶
餵養和發育
睡眠
哭鬧和腸痙攣
嬌慣
身體的發育
對人的了解
衣物和用品
1歲以內的常見疾病
 學步的寶寶:12-24個月
周歲幼兒為何如此
幫助學步的寶寶安全探索
1歲左右的擔心
難以對付的行為
睡眠問題
飲食和營養
大小便訓練
 寶寶2周歲
2周歲
2歲小孩的煩惱
……
 3-5歲的學齡前寶寶
 入學期:6-11歲
 青春期:12-18歲
第二章 飲食和營養
 第一年的飲食
 母乳餵養
 配方奶餵養
 添加固體食物
 營養和健康
 進食障礙和飲食失調
第三章 培養精神健康的孩子
 孩子需要什麼
 工作和孩子
 紀律
 祖父母
 
 媒體
 不同的家庭類型
 壓力和傷害
第四章 常見發育和行為問題
第五章 學習與學校
第六章 健康和安全

序言

自從《斯波克育兒經》在1945年首次出版以來,幾代父母通過這本書養育了他們的孩子。這本書給父母們提出了明智而又專業的建議。除此以外,它還讓父母們聽到了班傑明·斯波克博士的聲音:溫馨、坦率而又令人安心,就好像他正在房間裡跟你聊天一樣。這個聲音通過七個版本跟父母們進行過對話。
第八版的挑戰就在於如何讓這個聲音保持鮮活,因為它是斯波克博士在1998年去世以後的第一版。那也意味著,不管怎樣,都要允許文字上的改變。斯波克博士早就清楚,生命意味著變化。7歲的孩子跟他在7個月的時候是很不一樣的,也必將會跟17歲的他截然不同。隨著歲月的流轉,《斯波克育兒經》始終都在變化,不僅為了順應醫學的發展,還為了反映父母在育兒過程中新出現的問題。但是,如同嬰兒的成長一樣,這本著作最核心的特性始終都不曾改變。
在這個最新版本里,修改的內容主要有兩方面。我延續了斯波克博士的做法,對每一個章節都作了更新,目的是保證所有的信息都是新近的。為了完成這項艱巨的任務,我請教了一些專家,請他們提出自己的意見和建議。這也是效仿了斯波克博士的做法。我還特彆強調了一些令今天的許多父母面臨困擾的新問題,比如免疫潛在的危險和益處等。
其他的變化則影響著本書的結構和風格。我調整了某些內容的位置,以使那些按照年齡順序編排的章節與營養和紀律等著重討論整個兒童時期會出現的問題的章節之間界限分明。對於斯波克博士的個人經歷,我要么從另一個角度闡明他的觀點,要么直接引用他的話,放在“斯波克的經典言論”中。在本書的其他部分,那個不時出來說話的“我”並不是斯波克博士本人,而是他的一位十分尊敬他的年輕同事。

書摘插圖

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和善地對待你的寶寶。無論什麼時候,只要你和孩子在一起,就要平靜而友好地對待他。當你給他餵奶、拍他打嗝、幫他洗澡、穿衣服、換尿布、抱著他,或者只是在房間裡陪他坐著的時候,他都會感覺到你們之間的深厚情意。當你緊緊地抱著他或是向他發出聲音的時候,當你讓他覺得你認為他是世界上最好的孩子的時候,你對他的愛都會促進他精神的成長。這種作用就如同乳汁會促進他的骨骼發育一樣。這就是為什麼我們成年人跟孩子說話時,都會本能地使用稚嫩的口氣,還會對他們搖頭晃腦,就連那些高傲而又孤僻的大人也會這樣。
沒有經驗的父母經常會出現這樣的問題——有時候,他們把照顧孩子的工作看得太嚴肅了,所以就會忘記享受其中的樂趣,也會失去某些東西。當然,我不是說只要孩子醒著,就得喋喋不休地跟他說個沒完,也不必不停地抱著他搖來搖去或者逗著他玩。那樣反而會使孩子感到疲勞,長此以往還會讓他覺得緊張。跟孩子在一起時,你可以在多數時候靜靜地待著。當你抱著他的時候,一股舒服的暖流就會傳遍你的胳膊;當你看著他的時候,臉上就會露出喜愛而慈祥的表情;當你和他說話的時候,你的聲音也會變得柔和。這種溫柔、隨和的陪伴才是對孩子和你最有好處的。
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走路。許多因素都決定著寶寶學會獨自行走的時間。其中,遺傳因素恐怕起著最重要的作用,其次就是寶寶的願望、體重、爬行的熟練程度、疾病和負面經歷等。一個剛剛開始練習走路的孩子,如果生病臥床兩周,他就會在一個多月或者更長的時間裡不願意再作嘗試。如果正在學走路的孩子摔了一跤,也會在幾周之內拒絕再次放開雙手獨自行走。 大多數幼兒都是在12~15個月之間學會走路的。有一些強壯而又有熱情的孩子早在9個月的時候就開始走路了。也有相當數量的聰明孩子在1歲半,甚至更晚的時候才開始走路。你用不著採取任何方法去教孩子走路。當他的肌肉、神經和精神都作好準備之後,你想阻止他都辦不到。 探索的熱情。1周歲的孩子是天生的“探險家”。他們會去搜尋每一個角落和每一個縫隙,會用手指去撥弄家具上的雕刻,會去搖動桌子或者任何沒被固定的物體。他們可能想把每一本書都從書架上抽出來,想爬到他上得去的任何東西上面。他們還會把小東西裝進大東西里,然後又試圖把大東西裝到小東西裡面。總之,他們想把一切都弄個明白。
跟許多事物一樣,孩子的好奇心也是一把雙刃劍。從一方面來說,這就是寶寶的學習方式。他必須弄清楚他的世界裡每一件東西的大小、形狀和可動性,並在進入下一個發展階段之前,對自己的能力進行檢驗。這就如同孩子在上中學之前,要先經過國小階段的各個年級一樣。孩子這種不斷的探索表明他的頭腦很聰明,精神也很愉快。 從另一方面來看,這對你也是一個十分疲勞的階段,你要時刻保持警惕,既要讓孩子去探索,同時還得保證他的安全,保證他所做的事情對他的成長和發展都有好處。
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自我控制能力。6歲以上的孩子開始對某些事情認真起來。就拿他們玩的遊戲來說吧。他們對那些沒有規則的假裝的遊戲已經不十分感興趣了,他們更喜歡那些有規則而又需要技巧的遊戲,比如跳房子、抓拐和跳繩等(電子遊戲就更不用說了)。在這些遊戲中,參加的人需要按照一定的順序來輪換,遊戲的難度也會越來越大,一旦失誤了就要受到處罰,回到起點,重新開始。吸引孩子的正是這些嚴格的規則。 這么大的孩子也開始喜歡收集東西了,比如郵票、卡片,或者石頭什麼的。收集的樂趣在於獲得一種條理性和完整性。這個階段的孩子有時願意把自己的物品擺放整齊。他們會突然去整理書桌,在抽屜上貼上標籤,或者把成堆的漫畫書擺放整齊。雖然他們還不能長時間地保持整潔,但是你可以看到這種願望在一開始的時候有多么強烈。
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生理和心理的改變。處在青春期早期的孩子對自己的身體極為敏感。他們會誇大自己的任何一點缺陷,還會為此而擔心。他們會覺得所有的人都在關注他們的外表。如果一個女孩長了雀斑,她就會認為自己看起來非常難看。哪怕是身上一點特別的反應,或者是一點不舒服的感覺,都會讓他們認為自己“不正常”。
因為他們的身體不像以前那樣協調了,所以他們可能無法適應這種變化。青少年對自己新產生的情感也會產生這種不適應的感覺。他們會變得十分敏感,受到批評時會覺得很傷心。他們一會兒覺得自己是大人,希望受到別人的重視,一會兒又覺得自己還是個孩子,希望得到別人的關心和照顧。

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