《成功要懂自我心理分析》

《成功要懂自我心理分析》

“自我分析”就是運用心理學的知識和方法,不斷逼近“自我”這個謎。本書的目的就是要把運用自我分析的方法找到自我的訣竅提供給讀者。了解自已的思想和情緒,而不是做思想和情緒的奴隸!通過自我心理分析,改善人際關係,增加您在職場和戀愛中的智慧!閱讀本書,將是一段不斷發現自己的心靈旅程,讓你探索到自己的成功之路。

基本信息

內容簡介

《成功要懂自我心理分析》成功要懂自我心理分析

你的性格是怎么樣的?社會適應性如何?認識自我的意義和思維方式都有哪些?如何看待實際生活中的自我,客觀地評價自我呢?

本書都將詳細、通俗地為你一一揭示。

通過各種各樣的心理測試來凸現自我形象,對最深層的自我進行心理學分析!

閱讀本書,將是一段不斷發現自己的心靈旅程,讓你探索到自己的成功之路……

作者簡介

榎本博明,1955年生於日本東京。畢業於東京大學教育心理學系。後供職於東芝公司,之後進入東京都立大學研究生院攻讀心理學博士,研究領域為性格心理學和自我心理學。現為日本名城大學人類學學院教授。著有《了解人類性格的心理學》、《內向性格的優點》、《“真實自我”的塑造》、《挖掘魅力的心理學》、《戀愛心理學》、《激活自我性格的心理學》等。

看點

了解自已的思想和情緒,而不是做思想和情緒的奴隸!通過自我心理分析,改善人際關係,增加您在職場和戀愛中的智慧!

圖書目錄

前言
第一章 關於“我是誰”這個謎
1 你了解自己嗎
2 青春的困惑
3 心理疾病為何受到如此多的關注
4 “幼稚的成人”與無意識心理
5 粗心犯錯意味著什麼
6 什麼時候我們能認出鏡中的自己
7 與朋友交往有助於認識自我
8 認識自己內在特徵的方法
9 以自我為中心的認知習慣
10 自我概念決定人的行為
11 從對他人的看法中看出自我評價
12 人不可能“沒有能力”
13 告訴自己要自信
14 在人際關係中產生自我評價
15 人的自我多面性
16 將自我形象具體化
17 化妝和服飾能影響心理
18 角色扮演改變人的行為
19 自我評價是行為的嚮導
20 社會秩序的變化是自我分析的誘因
第二章 自我是如何形成的
第三章 了解自我的心理測試
第四章 認識內心深處的自已
後記

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