內容簡介
封面《圖解懷孕分娩育兒(全彩版)》內容簡介：在女性的一生中，孕育一個小生命是一件最為幸福難忘的事情。十月懷胎，一朝分娩，這其中的過程讓每一位母親體會到種種的苦樂酸甜。寶寶從呱呱墜地開始，一天天長大，怎樣才能讓寶寶正常發育，順利出世，健康成長，只每一對人夫婦普遍關心的問題。
《圖解懷孕分娩育兒(全彩版)》內容涵蓋一個新生命的孕育與誕生、新生兒的哺育、嬰幼兒的養育，對妊娠、分娩、育兒全程關注，傾力關懷，以專題的形式分別講解妊娠期、分娩期、新生兒期、嬰幼兒期母子的生理特點及日常生活、飲食營養保健、疾病防治等，並配有詼諧活潑、親切生動的圖片，文字通俗易懂，科學孕育寶寶的指導手冊，是父母家庭生活保健的顧問。
目錄
1懷孕篇
第一章孕前期
了解生殖系統
了解懷孕原理
最佳的受孕年齡
最佳的受孕季節
最佳的受孕日子
最佳的受孕時刻
幾種應該避免懷孕
的情況
孕前的心理準備
孕前的生理準備
孕前的物質準備
孕前營養儲備很重要
孕前要補充蛋白質
孕前要補鈣
孕前要補鐵
孕前要補鋅
孕前要補充維生素
孕前補充葉酸不容
忽視
孕前應做的身體
檢查
第二章孕1月
胎寶寶的生長發育
準媽媽的身體變化
懷孕的症狀
重要的初次檢查
開始寫“妊娠日記”
預產期的計算
了解懷孕的各個階段
準媽媽腹痛須警惕
準媽媽陰道出血怎么辦
孕1月營養原則
孕1月營養食譜
準媽媽應多吃的堅果
準媽媽常吃魚好處多
準媽媽應適量吃豆類食品
準媽媽吃番茄有講究
容易導致流產的食物
準媽媽要遠離電磁輻射
識別假孕真面目
孕1月胎教全攻略
第三章孕2月
胎寶寶的生長發育
準媽媽的身體變化
必須進行定期檢查
孕早期的心理調適
孕早期運動的注意事項
準媽媽應“早睡早起”
準媽媽千萬不要濃妝艷抹
孕2月感冒了怎么辦
準媽媽必須遠離寵物
準媽媽正確應對鼻出血
準媽媽如何緩解疲勞
準媽媽如何防治嘔吐
準爸爸應學會按摩
孕2月營養原則
孕2月營養食譜
準媽媽吃土豆要小心
了解宮外孕
孕2月胎教全攻略
第四章孕3月
胎寶寶的生長發育
準媽媽的身體變化
孕早期如何做B超檢查
準媽媽能做射線檢查嗎
孕早期服飾選擇
準媽媽消化不良怎么辦
準媽媽便秘怎么辦
準媽媽要重視腳部保健
準媽媽面部按摩小技巧
孕3月營養原則
孕3月營養食譜
準媽媽常吃紅棗好處多
準媽媽不宜全吃素
素食準媽媽如何調配飲食
準媽媽不宜過多飲茶
準媽媽何時多吃酸性食物
妊娠合併糖尿病有什麼危害
認識流產
孕3月胎教全攻略
第五章孕4月
胎寶寶的生長發育
準媽媽的身體變化
準媽媽如何安全沐浴
準媽媽要警惕噪聲
準媽媽要遠離汽油味
準媽媽應迴避的工作
準媽媽要謹防煤氣中毒
準媽媽分泌物增多怎么辦
準媽媽孕中期保健操
孕中期能過性生活嗎
孕4月營養原則
孕4月營養食譜
準媽媽最好不要用姜調味
準媽媽不宜多吃粗糧
準媽媽千萬不宜服用的藥物
孕4月胎教全攻略
第六章孕5月
胎寶寶的生長發育
準媽媽的身體變化
孕中期心理調適
孕中期宮縮正常嗎
準媽媽貧血怎么辦
準媽媽缺鈣怎么辦
準媽媽適當游泳好處多
準媽媽睡姿有講究
準媽媽不宜長時間看電視
孕5月營養原則
孕5月營養食譜
孕中期準媽媽適合喝的湯
準媽媽應適當飲用牛奶
準媽媽不宜吃火鍋
雙胞胎是怎么回事
孕5月胎教全攻略
第七章孕6月
胎寶寶的生長發育
準媽媽的身體變化
孕中期服飾選擇
準媽媽看書有講究
準媽媽適當午睡身體好
準媽媽放鬆按摩
準媽媽要慎待預防針
準媽媽背痛怎么辦
準媽媽多汗怎么辦
準媽媽如何應對眩暈
準媽媽氣喘氣急是怎么回事
孕6月營養原則
孕6月營養食譜
準媽媽常吃嫩玉米好處多
準媽媽吃水果也要適量
提前做羊水檢查有利優生
準媽媽如何進行乳房護理
孕6月胎教全攻略
第八章孕7月
胎寶寶的生長發育
準媽媽的身體變化
孕中期做幾次B超檢查好
準媽媽得了痔瘡怎么辦
準媽媽要警惕婦科炎症
準媽媽得了B肝怎么辦
正確對待孕期的五官變化
準媽媽要學會測胎動
準媽媽要及時測量骨盆
孕7月營養原則
孕7月營養食譜
準媽媽常吃花生好處多
準媽媽飲水有講究
準媽媽不宜飲咖啡
什麼是母兒血型不合
認識早產
孕7月胎教全攻略
第九章孕8月
胎寶寶的生長發育
準媽媽的身體變化
孕晚期心理調適
孕晚期睡眠對策
孕晚期最好不要戴隱型眼鏡
孕晚期運動的注意事項
準媽媽下肢水腫怎么辦
準媽媽坐骨神經痛怎么辦
準媽媽皮膚瘙癢怎么辦
準媽媽如何預防妊娠紋
準媽媽如何預防妊娠高血壓綜合徵
孕8月營養原則
孕8月營養食譜
準媽媽宜適量吃海帶
準媽媽忌食桂圓
……
第十章孕9月
第十一章孕10月
2分娩篇
第一章分娩前
第二章分娩中
第三章分娩後
3育兒篇
第一章出生後1個月
第二章出生後2個月
第三章出生後3個月
第四章出生後4個月
第五章出生後5個月
第六章出生後6個月
第七章出生後7個月
第八章出生後8個月
第九章出生後9個月
第十章出生後10個月
第十一章出生後11個月
第十二章出生後12個月
序言
懷孕對每一位女性來說，都是神聖而神奇的事情。說它神聖，是因為其擔負著人類繁衍的重任；說它神奇，是因為一個極其微小的受精卵成長為一個健康、活潑的小寶寶，這一過程是多么令人讚嘆！懷孕對每一位準媽媽來說，又是一個何等艱辛、漫長的過程！從最初獲知自己懷孕的驚喜，到漸漸感到有些不安，到因身心發生變化而感到有些彷徨，到遇到一些從來遇見過的難題而驚慌失措，準媽媽們承受著巨大韻身體和精神的壓力。
為了胎寶寶的健康，準媽媽們每天都小心翼翼，一舉-動都格外當心——準媽媽要時刻注意營養，準時進行身體檢查，養成良好的生活習慣，，趟離電磁輻射。不能化妝美容，忍受孕吐、腰酸背痛、眩暈、下肢水腫，必須堅持鍛鍊，警惕各種孕期常見疾病，尤其要謹防流產、早產，要持之以恆地進行胎教……總之，準媽媽要做的事情很多，要了解的孕期知識更是多種多樣。
熬過了10月懷胎，到了即將分娩的時刻，準媽媽在發自內心喜悅的同時，也不由自主地感到恐懼。準媽媽不知道茸己是該自然生產還是剖宮產，擔心寶寶是否健康，自己能否忍受生產的疼痛，生產的過程是否能順利，萬一難產又該如何應對……
順利度過了分娩，準媽媽升級為新媽媽了。看著自己懷裡的小寶寶，新媽媽充滿了幸福。但不久新媽媽又開始感到緊張了，新媽媽不知道該如何餵養寶寶，萬一母乳不夠怎么辦，該如何護理小寶寶，什麼時候才能給寶寶添加輔食，什麼時候才能教寶寶學坐、學爬、學走，寶寶患病了怎么辦，該如何開發寶寶的智力……
媽媽們飽嘗不安、驚慌，甚至恐懼。
正因如此，我們編寫了《圖解懷孕分娩育兒》一書，系統地為準媽媽和新媽媽們講解懷孕、分娩和育兒過程中會遇到的、可能出現的、應該特別注意的種種問題。全書有針對性地分為懷孕、分娩、育兒三篇。每一篇又按時間順序分為若干章節，如將懷孕篇分為孕前期、孕1月、孕2月、孕3月、孕4月、孕5月、孕6月、孕7月、孕8月、孕9月、孕lO月；將分娩篇分為分娩前、分娩中、分娩後；將育兒篇分為育1月、育2月、育3月、育4月、育5月、育6月、育7月、育8月、育9月、育10月、育11月、育12月。每一章節又包括了眾多內容，涵蓋眾多知識點。
《圖解懷孕分娩育兒》一書脈絡清晰，條理分明，內容通俗易懂，語言簡潔親切，具有很強的針對性、指導性、知識性、科學性。此外，本書為方便理解、加深記憶，還配有眾多精美插圖，讓人讀來輕鬆愉悅、賞心悅目！
