豬皮膳食

豬皮膳食

豬皮膳食是由豬皮、黃酒、紅糖等食材製作而成的一道美食。有滋陰養血,止血潤膚作用,經常食用,可治貧血消瘦,月經過多,崩漏及各種出血症。

香蔥豬皮

豬皮、香蔥各100克,同搗爛,少許食鹽,蒸熟後一次食完,連服三天。適用於過度疲勞,再鳴耳聾。
豬皮膳食

當歸豬皮湯

原料:當歸10g,川芎10g,紅棗15g,鮮豬皮300g,精鹽、薑片、蔥段、料酒各適量。
做法:豬皮洗淨,入沸水中氽一下,洗淨剁成小塊,將藥材入燉鍋,加入豬皮、蔥姜及適量的水燉熟,點入料酒、精鹽調昧即可。
功效:當歸補血、活血,川芎行氣,紅棗健脾,豬皮富含膠質,可補充皮膚膠質。全方能控制容顏衰變,保持皮膚紅光和有彈性。

眉豆豬皮湯

材料:豬皮250克、眉豆250克。 烹製:豬皮洗淨去毛,用滾水拖過,切短條;眉豆洗淨,用清水浸1小時。把眉豆放入鍋內,加清水適量,煲至眉豆將I,放入豬皮,再煲30分鐘,調味食用。
功效:補腎健脾,潤膚減皺。 脾腎不足、精津虧損會導致皮膚乾燥、彈性降低、皺紋早現;或毛髮枯槁不澤;或陰虛火旺之咽喉乾痛,胸中煩熱;或陰虧便秘等。治宜滋陰潤燥,關鍵是滋腎健脾。湯中豬皮性味甘、涼,功能滋陰潤燥、清熱利咽。《傷寒論》中有“豬膚湯”一方,用治“少陰病,下利咽痛,胸滿心煩”;《本草求真》說它能“潤腸胃、生津液”。眉豆性味甘、平,能補腎氣、健脾胃,可加強豬皮的滋補作用。合而為湯,能補腎健脾,滋潤肌膚,減皺抗老。
本湯品亦可煲至豬皮融爛,加入糖水,放涼後置冰櫃內冷凝,即製成“豬皮膠”,然後切成細條,用麻油、炒芝麻、醋拌勻,佐膳。
注意:食滯泄瀉及胃腸寒濕、肥胖者不宜用本湯,高脂血症患者慎用本湯。

豬皮續斷湯

原料:鮮豬皮200克,續斷50克。
製法:取鮮豬皮洗淨去毛、去脂、切小塊,放入蒸鍋內,加生薑15克,黃酒100克,食鹽適量;取續斷煎濃汁加入鍋內,加水適量,文火煮至豬皮爛為度,即可食用。1日1次,分次服。
功效說明:豬皮含豐富的骨膠原蛋白,膠原蛋白對人體的軟骨、骨骼及結締組織都具有重要作用。續斷:有強筋健骨、益肝腎等作用。此湯有利於減輕骨質疏鬆引起的疼痛,延緩骨質疏鬆的發生。

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