草莓麥片粥

草莓用勺子背研碎後，再與麥片混合煮。 【原料】麥片50克，草莓3克。 2.把草莓用勺子背研碎，再加入少許蜂蜜均勻混合，然後放入麥片鍋內，邊煮邊混合，煮片刻即成。

【菜名】草莓麥片粥
【特點】此粥色美，酥爛，稀稠適度，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、及維生素B1、B2、C等多種營養素。草莓用勺子背研碎後，再與麥片混合煮。也可用牛奶代替麥片。
【原料】麥片50克，草莓3克。蜂蜜少許。
【做法】

1.將水放入鍋內燒開，下入麥片煮2-3分鐘。
2.把草莓用勺子背研碎，再加入少許蜂蜜均勻混合，然後放入麥片鍋內，邊煮邊混合，煮片刻即成。