胎教方法胎教是一種優生優育的方法之一，為了使寶寶出生後有一個良好的基礎。在胎兒期內，利用一定的方法，通過母體給胎兒以各種良性刺激，從而促使胎兒生理和心理上的健康成長。準父母們最大心愿莫過於就是能生一個健康聰明的寶寶，為此許多孕婦在懷孕初期就對肚中的寶寶進行“啟蒙教育”。不過如果胎教不正確，不僅不能提高孩子的智力水平反而會弄巧成拙損害聽力，可造成先天性耳聾。
簡介
現代醫學證實，胎兒確有接受教育的潛在奇能，主要是通過中樞神經系統與感覺器官來實現的。科學地、適度地採用各種方式給予早期人為干預，可以使胎兒各感覺器官在眾多的良性信號刺激下，功能發育得更加完善，同時還能起到發掘胎兒心理潛能的積極作用，為出生後的早期教育奠定下良好基礎。
胎教的方法很多，從始至終堅持胎教不是件容易的事情。但有理由相信，所有計畫要小孩的夫婦，都會為了自己的孩子付出愛、耐心與時間，別人能做到的事情，您也一定能做到。
分類
胎教方法胎教的方法，一般有音樂胎教、語言胎教、撫摸胎教、藝術胎教、光照胎教等。
音樂胎教：
通過健康的音樂刺激，使母親得到安寧與享受，促進孕婦分泌酶和乙膽鹼等物質，傳送胎盤供血狀況，同時使胎兒心律平穩，對胎兒的大腦發育進行良好的刺激。
語言胎教：
父母通過與胎兒的對話，使胎兒接受到語言波的信息，刺激胎兒大腦的生長和發育。在妊娠後期，胎兒已經具備了最初的聽力和感覺能力，對外界的語言刺激會有一定的反應，並且在胎兒大腦中形成了記憶。
撫摸胎教：
通過撫摸胎兒，使胎兒的肢體感受到刺激，有規律的撫摸胎教，就象是媽媽與胎兒的對話一樣，形成良好的反應與互動，對提高胎兒大腦的發育很有幫助。
藝術胎教：
通過進行一些藝術類練習，如書法、繪畫等，孕婦本身會提高自己的文化素養，並給胎兒造成更為安寧與舒服的生活環境。
光照胎教：
即給予胎兒一定的光照刺激，以促進胎兒視網膜光感細胞的功能發育。通過對動物進行試驗，表明光照對視網膜以及視神經有益無害。通過彩色超音波觀察，光照後胎兒立即出現轉頭避光動作，同時心率有所增加，臍動脈和腦動脈血流量都有所增加，表明胎兒可以感覺到射入子宮內的光亮。胎兒的感覺功能中視覺的發育較晚，一般七個月的胎兒視網膜才具有感光功能。光照可採用手電筒緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位，每次５分鐘左右，孕婦可以注意感受胎兒的反應並做些記錄，並且避免在胎兒睡眠時進行。
時間
5個月左右，即可進行音樂胎教、撫摸胎教等，光照胎教一般在孕6個月後進行。胎教時，可幾種方法一起採用，如一邊聽著音樂，一邊撫摸胎兒等。因為這個時候的胎兒已有聽覺反應，內耳、中耳、外耳等聽覺系統開始建立;在懷孕約六個月時，胎兒在母親的子宮裡，對外界的聲音刺激會有所反應，包括感受到母親的心跳速度、血液流動的節奏、胃腸蠕動的韻律等。的確，媽媽此時讓胎兒正確地聽一些音樂，孩子出生後不易哭鬧，能提升情緒、智商指數。
經常進行胎教的孕婦，順產率比較高，也可能從另一方面給出了胎教的好處。當然胎教也要小心認真進行，不當的手段、方法都有可能對胎兒造成比較嚴重的傷害。如比較強烈的聲音刺激，可能會對胎兒的聽力造成損傷，嚴重時還可能造成耳聾，所以音樂胎教時，避孕強烈的聲音，不要將聲源過於靠近孕婦的腹部，在選擇胎教音樂時，也要選擇正規的產品。
胎教並不僅僅是未來母親的事情，準爸爸也需要經常參與其中，表明胎兒更喜歡聽中、低頻的音波刺激，所以做爸爸，和兒子或女兒對話，請從胎兒時就開始吧。這樣就可以體會到你的寶寶喜歡聽那類的音樂，並把它記錄起來。
胎教是一個循序漸進的過程，不能操之過急，應該根據胎兒生理髮育的特點逐步進行。
懷孕頭4個月應做好安胎的準備工作，從第4個月起，按孕婦生活作息時間安排胎教，最好在早上起床後，下班後，晚上臨睡前進行。
懷孕第4至5個月，可給胎兒音樂胎教，每日兩次，每次3-5分鐘。
懷孕第5至7個月時，可用兩首樂曲輪流播放，父母還可以和胎兒說話或唱歌，每日2次，每次5分鐘。
懷孕7個月後可以正規上課，每日3次，每次5-10分鐘，早上講故事或唱歌，下班後聽音樂或文字訓練，晚上臨睡前進行音樂和文字訓練。
注意
現代優生優育的觀念中，胎教占有重要的地位，但是很多準媽媽認為胎教是一件很麻煩的事，剛開始的時候興致勃勃，但有些是看書覺得麻煩沒繼續，有些是沒耐性堅持下去，但事後又都覺得內疚。胎教就真的那么麻煩和難以堅持嗎？其實最好的胎教可以很簡單，就是準媽媽們保持愉快的心情與充足的營養。
胎教方法讓自己保持愉快的心情
孕婦的情緒對於胎兒的影響比很多來自外部的刺激都要大，如果準媽媽情緒不佳，長期過度緊張，如發怒、恐懼、痛苦、憂慮，會對胎兒產生不良影響，出生的寶寶好動、情緒不穩定、易哭鬧、消化功能紊亂髮病率高，因此對寶寶最好的胎教就是保持愉快的心情。
人類會分泌一種與情緒有關的激素，當孕婦覺得快樂的時候，這種快樂激素就會從媽媽的腦部開始分泌之後到達全身，當然也會到達子宮的血管，通過臍帶送到胎兒身上，由臍帶血管的放鬆過程中，提供給胎兒更多、更好的養分和氧氣。因此，孕婦儘量不看驚險刺激或恐怖的電影、電視、不參加緊張的活動，多欣賞優美的音樂，閱讀些趣味的、活潑健康的文學作品，到風景秀麗的地方去散步，讓自己保持愉快。
為寶寶合理攝入營養
有不少媽媽反應，寶寶怎么吃東西的口味和自己一樣，自己不吃的寶寶都不吃，自己喜歡的，寶寶也喜歡。白老師說，寶寶的口味在一定程度上受媽媽影響。因此，媽媽們在懷孕時就要儘量不挑吃，並攝取充足營養。
孕婦懷孕期間，基本上是媽媽吃什麼寶寶就吃什麼，媽媽吃到什麼食物興奮，寶寶很自然就對那食物感興趣。所以媽媽要寶寶不挑吃，自己首先要不挑吃。而且寶寶在媽媽肚子裡是一個快速成長發育的過程，需要很多不用類型的營養，媽媽根據寶寶不同時期的發育需要，攝取營養，是讓寶寶健康成長的好方法，也是進行胎教的基本。
效果
胎教方法國內外的有關胎教資料分析，以下四種“胎教”效果最好，也最重要：
一、避免刺激
孕婦儘量不看驚險刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動，可以多欣賞優美的音樂，閱讀些趣味的、活潑健康的文學作品，到風景秀麗的地方去散步，保持正常的生活規律，避免懶散的生活方式。
二、穩定情緒
孕婦要精神愉快，情緒安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息對情緒的干預。如果孕婦的壓抑情緒延續幾個星期，那么胎兒的超量活動就可能貫穿整個胎兒期，從而影響胎兒的發育。國外心理學家的實驗還證明，懷孕期間的情緒激動會影響後代的情緒特徵。看來婦女懷孕期間的情緒直接影響胎兒的發育。
三、腹部按摩
孕婦可以選擇晚上臨睡之前，把雙手放在腹部，由上至下的用手輕輕的撫摸胎兒，每次五分鐘，一邊可以輕輕地和胎寶寶聊聊天，讓他聽到你的聲音。
四、聽覺訓練
選擇一些優雅動聽的音樂每天多播放幾次給孕婦聽，優美寧靜的鏇律既使人感到動聽悅耳，又使人產生美好的聯想，這時愉快的心情就會促使神經體產生一種液體，通過神經液將美好的音樂感受傳導給胎兒。實驗證明，對於頻率為250-500赫茲、強度為70分貝的音樂，胎兒即會在母腹中出現安祥舒展的蠕動。而對於那些尖、細、高調的音樂，胎兒就會產生不安定、緊張的反應。臨床觀察表明，通過孕婦的朗讀，使胎兒接受人類語言聲波的信息，對出生後孩子語言的發展有一定的促進作用。
好處
1 好帶不愛哭
由於受過胎教的寶寶感音能力較好,每當聽到母親說話聲、腳步聲或擺弄食具的響聲就能停哭。若在睡前播放胎教音樂或母親哼唱催眠曲，嬰兒就能很快入睡，容易養成規律的晝夜生活規律,使父母得到較充分休息。
而-些未經過胎教的嬰兒經常哭鬧難哄,夜間哭鬧頻繁。經常愛哭的嬰兒常常性格古怪,不聽勸說,上學後常常是過於愛動和不守紀律的學生。
2 較早與人交往
受過胎教的寶寶出生後2天-3天就會用小嘴張契約大人“對話”,模仿大人吐舌、咂舌、張口等面部表情,能自已找到乳頭，較早學會逗笑,兩個多月就認識父母(未受過胎教的嬰兒一般要滿3個月後才認識父母)，3個月會做藏貓貓的遊戲(未受過胎教的嬰兒-般要到4個月-5個月才會)，3個多月就能聽懂自已的名字(未受過胎教的嬰兒一般要到6個月-7個月才行)。
3 較早學會發音
受過胎教的嬰兒滿月之前會發出除啼哭以外的發聲,兩個月會發幾個元音,4個月會發幾個輔音，5個月-6個月發出的聲音可以表達一定的意思,使母親明白寶寶是餓了還是要大小便,使母親照料起來更方便。
