簡介
中國是世界自然資源和生物多樣性最豐富的國家之一，我國的自然保護區到2001年底，已有各類自然保護區1551個，國家級171個，面積達1.45億公頃，占國土面積的14.44％左右。林業系統建立的自然保護區達909處，其中國家級自然保護區有155處，總面積1.03億公頃，占國土面積的10.63%[4]。這些自然保護區保護著我國70%的陸地生態系統種類、80%的野生動物和60%的高等植物，也保護著約2000萬公頃的原始天然林、天然次生林和約1200萬公頃的各種典型濕地。
珠穆朗瑪峰自然保護區(西藏·日喀則)
第一名：無法與其項背——珠穆朗瑪峰自然保護區(西藏·日喀則)
自然指數：★★★★★
介紹:
人們都知道珠穆朗瑪峰是世界第一高峰，印象里這裡寒冷，海拔極高。其實這裡是一個自然生命生生不息的地方。據說高等植物就有兩千多種，“山頂四季雪，山下四季春，一山分四季，十里不同天”的氣候特點，為眾多生物生長提供了條件，尤其是許多珍貴植物。作為一個自然保護區，豐富的動植物和擁有珍貴物種是基礎條件，但是珠穆朗瑪峰與其他自然保護區相比，海拔是其他任何保護區都無法與其項背的。
珠穆朗瑪峰可可西里自然保護區(青海·玉樹)
第二名：為了最後的藏羚羊——可可西里自然保護區(青海·玉樹)
自然指數：★★★★★
介紹
在可可西里那遼闊而貧瘠的土地上，生活的美麗和殘酷都一覽無餘的呈現在眼前：一群人和一群羊幾乎構成了這裡所有的生存本質：羊在簡單的生活著，生生不息的抵禦著自然所賦予的殘酷的生存環境；人在辛苦的工作著，艱難的固守著一個純粹的理想和某種脆弱的平衡。當藏羚羊淪為人類竊取財富的工具時，它就失去了選擇的權利，生存和自由隨時可能被剝奪。可可西里極其艱苦的自然環境，使得一支民間組織起來保護藏羚羊的野氂牛隊解散了；不過慶幸的是：對藏羚羊的保護依然在繼續，希望這個蒙語意為“美麗少女”的地方能夠恢復她的美麗。
可可西里自然保護區神農架自然保護區(湖北)
第三名：隱藏在森林中的神秘——神農架自然保護區(湖北)
自然指數：★★★★
相傳神農氏(炎帝)在此遍嘗百草，為民除病，而得名神農架。本來就山水絕佳、故事眾多得神農架，自從傳說發現了野人之後，更是充滿了神秘的色彩。許多人都想一覽在這崇山峻岭，蔥鬱森林中的“原始”秘密，可一直的結果就是猶抱琵琶半遮面。除了窺探這裡的野人秘密之外，感受神農架原始、自然的風景，體會“山腳盛夏山嶺春，山麓艷秋山頂冰，風霜雨雪同時存，春夏秋冬最難分”的氣候特色更是一種特別的享受。
神農架自然保護區臥龍自然保護區(四川·阿壩州)
第四名：國寶之家——臥龍自然保護區(四川·阿壩州)
自然指數：★★★★
提起臥龍，必然要說大熊貓，這個本來偏僻的地方，因為有了大熊貓而變的家喻戶曉。臥龍動植物資源豐富，溝內海拔相對高差有5100多米，距離臥龍不遠的四姑娘山也成為了著名的旅遊勝地，但是無論有什麼美景，無論有什麼其它自然資源，提起臥龍，第一印象還是大熊貓，就像提起詹姆斯邦德，大家想到007一樣，誰讓大熊貓是國寶呢，國寶就得有國寶的“待遇”，國寶的棲息地就得有國寶般的名氣。
自然保護區位於汶川縣境內，包括臥龍、耿達兩個鄉，是省政府直轄的一個特區。該區東西長52公里，南北寬62公里，總面積約70萬公頃。臥龍保護區處於邛崍山脈東麓，青藏高原向四川盆地過渡地帶的高山峽谷區，5000米以上的高山就有101座，最高峰四姑娘山海拔6250米。溝內最低海拔1150米，相對高差5100米。這裡峰巒重疊、雲霧繚繞，原始森林、次生灌木林、箭竹林鬱鬱蔥蔥。保護區內有各種植物三、四千種，有四川紅杉，金錢槭等珍貴植物；有各種獸類50多種，鳥類300多種，屬國家保護的珍貴動物就達29種。
臥龍是動物“活化石”大熊貓生存和繁衍後代理想的地區。這裡地勢較高而濕潤，十分適宜大熊貓的主要食物——箭竹和樺桔竹的生長。臥龍自然保護區已列為聯合國國際生物圈保護區，設有大熊貓研究中心和大熊貓野外生態觀察站。
臥龍自然保護區梵淨山自然保護區(貴州)
第五名：滿載佛教文化的自然保護區——梵淨山自然保護區(貴州)
自然指數：★★★★
在中學的《植物學》課本上，提到了梵淨山，當時知道它是聯合國“人與生物圈”自然保護區成員，對它所擁有的珍惜生物資源唏噓不已。不過梵淨山這個名字總感覺好像有點宗教色彩，後來了解到，梵淨山果然是中外馳名的佛教勝地。在這個保護區，有珍貴的金絲猴、娃娃魚，有第三和第四紀的眾多植物種類。是同緯度上動植物資源最為豐富的自然保護區。
梵淨山自然保護區是1978年由貴州省人民政府批准建立的我省第一個自然保護區。1986年國務院批准為國家級的自然保護區，同年，經聯合國科教文組織“人與生物圈”國際協調理事批准，被接納為世界人與生物圈(MAB)保護區網成員，成為中國的第四個國際生物圈保護區。
梵淨山位於江口、松桃和印江之間，是雲貴高原向湘西丘陵的過度地區。正處在我國的亞熱帶中心。年平均氣溫6—17°C，年平均降水量1100—1600毫米，相對濕度年平均80%以上，具有我國典型的中亞熱帶季風山地濕潤氣候特徵。
梵淨山山體龐大，地勢高聳，層巒疊嶂，最高峰鳳凰山海拔2572米，金頂海拔2493米，而東坡山麓的盤溪口海拔僅500米，高差達2000餘米。以鳳凰山、金頂的峽谷地形為中心，四周逐層散布低中山，低山和丘陵等各種地貌類型。山勢雄偉，坡陡谷深，古人說它“崔巍不減五嶽”今人贊它兼有“黃山之奇和峨峨眉之秀。”
梵淨山的自然環境及森林生態系統基本上沒有遭帶人為的破壞，保存了較為原始的狀態，是我國亞熱帶極為珍貴的原始“本底”。梵淨山森林茂密，保存完好，覆蓋率高達80%以上，是一個相對平衡的森林生態系統。尤以中亞熱帶的常綠闊葉林最為典型，原生性強，垂直分布差異明顯，蘊藏的珍稀植物種類最為豐富，具有不少的古老植物子遺群落。據初步調查，有珍惜植物40餘種，以珙桐分布最集中、最豐富而具有特色。還有屬於國家一級保護植物的梵淨山冷杉、鍾萼木、以及國家二級保護植物鵝掌湫、水青樹、香果樹、篦子三尖杉、惠形杉、厚朴、凹葉厚朴、金錢槭等珍稀植物分布。此外梵淨山還生長著許多貴州特有植物，其中有一些僅存在於梵淨山區，除著名的梵淨山冷杉外，還有貴州杜鵑、黔蚊母樹、貴州香秀菊等。
梵淨山自然保護區哈納斯自然景觀保護區(新疆·阿勒泰)
第六名：哈納斯自然景觀保護區——演繹歐陸生態圖(新疆·阿勒泰)
自然指數：★★★
這裡是我國唯一的南西伯利亞區系動植物分布區，生長有西伯利亞區系的落葉松、紅松、雲杉、冷杉等珍貴樹種和眾多的樺樹林，這裡居住著熱情好客的哈薩克人，這裡有如詩如畫的月亮灣，這裡有充滿神秘色彩的圖瓦人村落……這就是北疆的哈納斯。遠眺哈納斯，阿爾卑斯山北麓雪域、叢林和草甸的風情盡收眼底；走進哈納斯，會隱約感受到潛藏的東歐的鄉野氣息。
位於布爾津縣境內，距阿勒泰市西北265多公里處，是一個座落在阿爾泰深山密林中的高山湖泊。“哈納斯”蒙古語，意為“峽谷中的湖”。哈納斯湖湖面海拔1374米，南北長24公里，平均寬約1.9公里，湖水最深188.5公尺，面積45.73平方公里。自然景觀保護區總面積為5588平方公里。
哈納斯湖四周雪峰聳峙，綠坡墨林，艷花彩蝶，湖光山色，美不勝收。這裡是我國唯一的南西伯利亞區系動植物分布區，生長有西伯利亞區系的落葉松、紅松、雲杉、冷杉等珍貴樹種和眾多的樺樹林、已知有83科298屬798種。有獸類39種，鳥類117種，兩棲爬行類動物4種，湖中魚類7種，昆蟲類300多種。許多種類的花木鳥獸在全疆乃至全國都是絕無僅有的。
哈納斯自然景觀保護區鼎湖山自然保護區(廣東·肇慶)
第七名：鼎湖山自然保護區——北回歸沙漠帶上的綠洲(廣東·肇慶)
自然指數：★★★
在北半球的回歸線上，除了印度、中印半島北部和我國的鼎湖山以外，2/3以上的陸地屬於沙漠、半沙漠或乾旱草原，而鼎湖山卻有完整的生態系統、有78％以上的森林覆蓋率、有特色鮮明的垂直植物分布……是北回歸線上無可爭議的“綠色明珠”。走進鼎湖山，享受的是自然和綠色。鼎湖山也就成了南國出名的“休閒氧吧”。
我國第一個國家自然保護區、嶺南第一名山—鼎湖山，地處北緯2310，東經11234，因其完整地保存了具有400多年歷史的地帶性植被—南亞熱帶季風常綠闊葉林。從而被中外科學家譽為“北回歸沙漠帶上的綠洲。”
鼎湖山生長著2500多種高等植物，約占廣東省植物總數的四分之一。其中有被稱為“活化石”的、與恐龍同時代的孑遺植物—桫欏以及紫荊木、土沉香等國家重點保護的珍稀瀕危植物22種；楠葉木姜、毛石筆木、鼎湖冬青、鼎湖釣樟等華南特有種和模式產地種植物40多種；有已鑑定的各種昆蟲900多種、動物200多種，其中屬國家重點保護的穿山甲、小靈貓等珍稀動物15種。
鼎湖山自然保護區鹽城丹頂鶴自然保護區(江蘇·鹽城)
第八名：有過一個真實的故事——鹽城丹頂鶴自然保護區(江蘇·鹽城)
自然指數：★★★
“走過那條小河，你可曾聽說，有一個女孩她曾經來過……還有一群丹頂鶴輕輕地輕輕飛過。”這是幾年前曾經流行過的一首歌曲，描述了一位為救丹頂鶴而犧牲的姑娘的故事。初聽這首歌，就想知道這個故事發生在哪裡，最後在媒體上看到，它發生在丹頂鶴的“故鄉”——鹽城。這裡有四十五萬公頃的自然保護區，有四百種左右的各種鳥類，尤其是每年有占世界近一半的野生丹頂鶴到這裡過冬。渴望著有一天，可以“飛”到這個發生過動人故事的地方，看看美麗的丹頂鶴。
江蘇鹽城國家級珍禽自然保護區，又稱“聯合國教科文組織鹽城生物圈保護區”。由江蘇省人民政府於1983年批准建立，1992年經國務院批准晉升為國家級自然保護區，同年11月被聯合國教科文組織世界人與生物圈協調理事會批准為生物圈保護區，成為中國第九個“世界生物圈保護區網路成員”，1999年被納入“東亞——澳大利亞遷徙涉禽保護網路”。
鹽城丹頂鶴自然保護區自然指數：★★★
五千多種熱帶動植物雲集在西雙版納近兩萬平方公里的土地上，令人嘆為觀止。“獨木成林”、“花中之王”、“空中花園”、婀娜的孔雀等等，都是大自然在西雙版納上精心繪製的美麗畫卷，是不出國門就可以完全領略的熱帶氣息。如果徘徊在西雙版納的傣族村寨，除了特色的民俗風情，然後就是蔥蔥鬱郁。
西雙版納熱帶雨林自然保護區位於雲南省南部西雙版納州景洪、勐臘、勐海3縣境內。總面積2420.2平方公里，它的熱帶雨林、南亞熱帶常綠闊葉林、珍稀動植物種群，以及整個森林生態都是無價之寶，是世界上唯一保存完好、連片大面積的熱帶森林，深受國內外矚目。
保護區內交錯分布著多種類型森林。森林植物種類繁多，板狀根發育顯著，木質藤本豐富，絞殺植物普遍，老莖生花現象較為突出。區內有8個植被類型，高等植物有3500多種，約占全國高等植物的八分之一。其中被列為國家重點保護的珍稀、瀕危植物有58種，占全國保護植物的15%。區內用材樹種816種，竹子和編織藤類25種，油料植物136種，芳香植物62種，鞣料植物39種，樹脂、樹膠類32種，纖維植物90多種，野生水果、花卉134種，藥用植物782種。保護區是中國熱帶植物集中的遺傳基因庫之一，也是中國熱帶寶地中的珍寶。
西雙版納熱帶雨林自然保護區雞公山自然保護區(河南)
第十名：綠色的避暑勝地——雞公山自然保護區(河南)
自然指數：★★
“清分楚豫，氣壓嵩衡”。“三伏炎蒸人慾死，清涼到此頓凝仙”。這是前人描寫雞公山的點睛之筆。位於豫南楚北的雞公山，除了是我國著名的四大避暑勝地之外，還是國家級的自然保護區，有各類動植物資源5000餘種。走進雞公山能夠真正讓人感覺到自然帶給人類的實惠。
雞公山自然保護區