三杯中卷

三杯中卷是一款美味菜譜,主要原料有海鮮等,這道菜味美鮮嫩營養豐富。

原料

透抽3尾、老薑1片、九層塔適量,辣椒2支、大蒜2粒。調味料醬油1/2杯、麻油3大匙、酒1/2杯、糖適量。

製作方法

重點提示海鮮均有甜味,故可酌量添加。 1透抽、洗淨,切成圓筒狀 2用麻油起鍋,加入片、拍過的大蒜辣椒爆香。 3加入透抽略為翻炒後,即加入醬油、及少許糖,用大火快速翻炒,再加入九層塔即可起鍋。

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