《AQ逆商：通向成功的逆向法則》:新世紀伊始，整個社會都發生了翻天覆地的 -百科知識中文網

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走出逆境，贏得成功的勵志書，逆向思維是很多人的思路，逆流而上，也是很多企業運營思路。逆商決定成敗逆商是營養豐富的土壤逆境不會長久持續變逆境為順境逆境磨礪個性信心是逆商培養的源泉給逆境一個甜美的微笑不拋棄，不放棄勤奮是高逆商的最佳路徑

內容簡介

但社會的飛速發展，帶來了新的問題，青少年不得不面對適應環境、考試競爭、就業選擇、繁重的工作壓力等現實問題，這些都會成為阻礙青少年成功的因素。生活的優越性使青少年在面對這些困難時，往往不知所措。因為長期從事教學、學生日常管理工作，我接觸過很多學生，他們都很聰明，但是卻因為不能很好地面對困難解決問題，有的因為沒有把握住機會而造成遺憾，有的不能和同學很好地融合在一起而陷入自閉之中，有的只挑選簡單的、容易獲得榮譽的事情做，導致人格逐漸缺失。作為教育行業的一線工作者，我一直在積極地和他們溝通、交流，希望能夠幫助他們。

媒體評論

AQ逆商：指的是人們在面對逆境或挫折時產生的不同反應以及由此帶來不同的應對逆境的能力。（AQ：AdversityQuotient）逆境是人類獲得知識的最高學府，難題是人們取得智慧之門。——蘇格拉底人才都是磨礪出來的。越是艱難複雜的環境，越能造就一個人非凡的適應環境的能力和非凡的創造力。——曾國藩

第一章逆商——構成立體人的重要一面我們每個人一生中或多或少總要經歷逆境或遭受失敗，對於那些害怕失敗的人來說，這兩件事都是非常痛苦的，他們會慢慢地選擇放棄；但對於那些敢於面對現實的勇敢的人們來說，經歷逆境或遭受失敗恰好是人生的必修課，可以從中汲取教訓獲得通往成功的經驗。1．認識逆商，感悟逆商2．逆商——成為立體人的重要一面3．逆商決定成敗4．逆商是營養豐富的土壤5．逆商是重新評估個人能力的標尺6．逆商測試——你的AQ有多少?7．逆商是潛在力量，人人皆有第二章笑對逆境，珍惜逆商身處逆境要處逆不驚，以積極進取的態度，敢於向命運宣戰，敢與自身的退縮思想鬥爭，敢於從重重的困境中衝殺出來，讓厄運在你的不屈和無畏的精神面前敗陣。1．環境不能決定幸福2．逆境無法迴避3．逆境是人生的必經過程4．逆境不會長久持續5．逆境成為一個個新的起點6．逆境激發人才7．變逆境為順境8．機會與逆境相伴9．逆境磨礪個性．第三章樹立志向，鋪墊逆商培養的基礎在人生的路途上，不可能是一帆風順的，每個人都可能遭遇逆境，為什麼大多數人不能成為強者，只是在逆境的漩渦中苦苦掙扎而毀滅或無奈地走向平庸？因為強者都擁有理想，逆境阻擋不住理想的腳步，逆境對於那些富有理想和恆心的人來說，構不成障礙。1．志向是逆商培養的大門2．意志力是克服困難的寶劍3．遠大志向照亮人生4．逆境阻擋不住理想的腳步5．志向是衝出逆境的風帆6．目標是人生的“指南針”7．做堅強的舵手乘風破浪8．做志在峰巔的攀登者第四章堅信自己，擁有逆商的源泉你知道嗎，高逆商者和低逆商者之間非常重要的一個區別就是面對挫折、逆境時的不同態度。低逆商者可能會失敗，並不是沒有成功的機會，而是因為他們把成功路上必然遇到的各種挫折都當成了絆腳石，認定自己沒有能力戰勝困難，屢戰屢敗，最後跌倒了爬不起來。高逆商者則把挫折當成前進路上的墊腳石，自信“我能行”，屢敗屢戰，於是他們成功了！1．堅持信念從逆境中崛起2．信念能開拓希望3．天生我材必有用4．信心是逆商培養的源泉5．自信面對，享受過程6．直面挫折，磨礪自信7．自信讓一切困難成為過去8．自信使你遠離逆境第五章強化心態，掌握逆商的秘訣生活就像海洋，只有意志堅強的人，才能到達彼岸。因此，面對逆境時，我們應當保持積極的心態，將逆境轉化成順境，克服種種困難，實現人生的超越。1．不問出處，做好獨一無二的自己2．面對逆境時保持良好的心態3．樂觀心態助你看到逆境中的機會4．逆境是暫時的，心態是關鍵5．不同的心態決定了不同的結局6．用積極的心態穿越逆境7．積極向上的心態助你成功8．給逆境一個甜美的微笑第六章持之以恆，打造逆商的保證“鍥而舍之，朽木不折；鍥而不捨，金石可鏤。”這是古人留下的一句著名的治學格言。只有持之以恆，才能實現自己的理想。成功並不是偶然的，它是經過無數次努力與奮鬥的結晶，它是無數次經過困難與挫折歷練後的見證。1．不拋棄，不放棄2．再堅持一分鐘3．能屈能伸，終會有機會4．咖啡苦澀過後更香醇5．鍥而不捨雕刻完美雕塑6．堅忍與執著澆築成功道路7．百折不撓勇往直前8．堅如磐石的意志，在逆境中創造奇蹟9．成功貴在堅持10．堅持是孕育成功的母體第七章勤奮創新，為高逆商插上雙翅梅的暗香，在雪壓枝頭時最動人。逆境是鍛鍊人才的沃土，是培養能力的搖籃。敞開心扉，正視生活，無論處於哪種逆境下，你都能夠站起來。1．勤能補拙是良訓2．勤學苦練才能在逆境中成才3．勤奮努力，笨鳥也能先飛4．勤奮在逆境中拼搏5．勤奮贏得精彩人生……第八章勇於進取，把握成為立體人的機會第九章寬容合作，攜手在逆境中成長第十章修煉逆商，完善人格，激發潛能第十一章超越逆境，走向成功第十二章逆商教育和企業套用

前言

新世紀伊始，整個社會都發生了翻天覆地的變化，政治、經濟、科學技術、信息知識等都在飛速發展，人們的生活水平顯著提高，很多青少年成長於家庭這個平靜而溫馨的港灣，很少能夠有機會經歷生活中的“風雨洗禮”，這本是非常幸福的事情，祖輩父輩奮鬥多少年，就希望自己的兒孫能夠少受罪少吃苦，過上幸福的生活。但社會的飛速發展，帶來了新的問題，青少年不得不面對適應環境、考試競爭、就業選擇、繁重的工作壓力等現實問題，這些都會成為阻礙青少年成功的因素。生活的優越性使青少年在面對這些困難時，往往不知所措。因為長期從事教學、學生日常管理工作，我接觸過很多學生，他們都很聰明，但是卻因為不能很好地面對困難解決問題，有的因為沒有把握住機會而造成遺憾，有的不能和同學很好地融合在一起而陷入自閉之中，有的只挑選簡單的、容易獲得榮譽的事情做，導致人格逐漸缺失。作為教育行業的一線工作者，我一直在積極地和他們溝通、交流，希望能夠幫助他們。

精彩書摘

逆境給人的成長製造了很多困難，長此以往形成壓力，對人造成壓抑，使人成長備受挫折。但是在《萊根譚》中卻有這樣一段敘述：“居逆境中，周身皆針貶藥石，石氏節礪行而不覺；處順境時，眼前盡兵刃戈矛，銷膏糜骨而不知。”這句話的意思是指久處順境，易生驕奢淫逸和惰性。而人在身陷逆境時，資源匱乏，精神壓抑，成功欲望迫切，成才動機強烈，因此常常能夠取得在順境中難以取得的巨大成功。事實正是如此，豪門子弟多不成器。而出身貧寒者始終處於憂患之中，逆境使人別無選擇，給人很大壓力，而壓力能激發出強勁動力。當然，這種動力作用，主要還取決於身處其中的成才者所採取的積極進取的人生態度。因為這種動力能夠激發人永不言敗的志氣和一往無前的勇氣。所以，一個人經歷困苦磨鍊、挫折和徘徊後，才能完成一次次的蛻變，成為完整意義上的、現實意義上的人才。南非前總統納爾遜?曼德拉，年輕時因領導黑人反對白人種族隔離制度被捕入獄，白人統治者指控他犯有“企圖以暴力推翻政府”罪，把他關在荒涼的大西洋的羅本島上整整27年。羅本島位於開普敦西北方向7英里的地方，島上布滿岩石，到處都是海豹、蛇，以及其他動物。曼德拉則被關在總集中營一個“鋅皮房”里，他每天早晨排隊到採石場，然後被解開腳鐐，下到一個很大的石灰石田地，用尖鎬和鐵鍬挖掘石灰石，有時還要從冰冷的海水裡撈取海帶，而三名看守總是找碴兒欺侮他，他備受迫害和折磨，但始終未改變反對種族主義，建立一個平等、自由的新南非的堅定信念。1991年，曼德拉出獄並當選為南非總統，當年在監獄看管他的三名看守也應邀參加他的就職典禮，曼德拉還恭敬地向他們致敬。曼德拉博大的胸襟讓殘酷虐待了他27年的白人汗顏，也讓所有到場的各國政要和貴賓肅然起敬。後來，曼德拉解釋說，他年輕時性子很急，脾氣暴躁，正是漫長牢獄歲月的悲慘遭遇給了他思考的時間，讓他學會了控制自己的情緒，學會了如何處理自己的痛苦。他說，感恩與寬容經常是源自痛苦與磨難的，必須以超強的毅力來訓練自己的承受能力。講到獲釋出獄的當天，曼德拉說：“當我走出囚室，邁過通往自由的監獄大門時，我已經清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身後，那么我其實仍在獄中。”磨難使他清醒，使他克服了個性的弱點，也成就了他最後的輝煌。張海迪5歲患脊髓病，胸部以下全部癱瘓。從那時起，張海迪開始了她獨特的人生。她無法到學校里讀書，便在家自學。15歲時，海迪跟隨父母，下放山東聊城農村，給孩子當教書先生。在殘酷的命運挑戰面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恆心同疾病作鬥爭，經受了嚴峻的考驗，對人生充滿了信心。她雖然沒有機會走進校園，卻發奮學習，學完了國小、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，並攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年，張海迪開始從事文學創作，先後翻譯了《海邊診所》等數十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的視窗》、《性命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。一部長達30萬字的長篇小說《絕頂》也已問世。從1983年開始，張海迪創作和翻譯的作品超過100萬字。為了對社會作出更大的貢獻，她先後自學了十幾種醫學專著，同時向有經驗的醫生請教，學會了針灸等醫術，為民眾無償治療達1萬多人次。1983年，《中國青年報》發表《是顆流星，就要把光留給人間》的長篇通訊，張海迪名噪中華，獲得兩個美譽，一個是“80年代新雷鋒”；一個是“當代保爾”。張海迪懷著“活著就要做個對社會有益的人”的信念，以保爾為榜樣，勇於把自己的光和熱獻給人民。她以自己的言行，回答了億萬青年非常關心的人生觀、價值觀問題。同納爾遜?曼德拉、張海迪一樣，有許多人才都是從逆境中磨礪成長起來的。逆境對人才成長的確有諸多不利，然而正如英國哲學家培根所說：“奇蹟多是在厄運中出現的”。逆境中往往蘊藏著巨大的創造奇蹟和成才、成功的機遇，逆境是激發人才成長的強勁