身體發育
3歲時，嬰兒腦重已接近成人腦重的範圍，以後發育速度就變慢了。而身體已經非常結實了，對疾病的抵抗能力也有了很大程度的提高。
智力發育
在生活常規方面，三歲大的寶寶已經能單獨一個人睡覺了，並且習慣了睡覺、上廁所、刷牙等作息時間。雖然許多事情仍然還是做得不太好，但已經基本能夠自理了。
發育指標
男嬰兒體重13.0-16.4kg，身長91.1-98.7cm
女嬰兒體重12.6-16.1kg，身長90.2-98.1cm
重點關注
幼兒體驗
3歲寶寶3周歲時的體檢需注意一下三個方面：動作發育，能隨意控制身體的平衡，能用剪刀、筷子、勺子，會摺紙、捏彩泥。視力，孩子到3歲時，視力達到0.5，已達到與成人近似的精確程度。牙齒，醫生會檢查是否有齲齒，牙齦是否有炎症。
媽媽經驗談：孩子迷戀搖搖車怎么辦？
搖搖車就是放一塊錢硬幣進去，一邊唱歌一邊搖的機器，很多寶寶玩上癮，以至媽媽們憂心忡忡。其實兩三歲的小孩興趣很多變，家長千萬不要強制性制止小孩玩搖搖車，而應該主動引導。如多去去動物園，多玩玩親子遊戲，甚至去玩玩沙子，這些都能夠使孩子的注意力從搖搖車上轉移走。
小兒肥胖
大部分肥胖兒童的家長並未真正意識到孩子患肥胖症是一種疾病，會對其身心健康構成極大的威脅，反而錯誤地認為肥胖是兒童健康的一種表現。其實，體重超過同性別同身高標準體重的10%已經是超重兒；而體重超過同性別同身高標準體重的20%是輕度肥胖；如果體重超過同性別同身高標準體重的50%就屬於重度肥胖。
兒童期肥胖的後果比成人更為嚴重，這是因為兒童期肥胖多為脂肪細胞增多，而脂肪細胞數量過多型肥胖較脂肪細胞體積增大型肥胖更為難治。寶寶肥胖會潛伏著許多疾病的危險。如有發生糖尿病、動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病、呼吸通氣不良等。
媽媽經驗談：讓孩子遠離肥胖的9大習慣
父母至少每半年要為孩子量一次身高、體重，同時計算身體質量指數(BMI)，衡量孩子是否過重甚至肥胖。如果孩子體重增加太快，身材明顯橫向發展，父母應該檢討究竟是哪些生活習慣出了問題。如果孩子已經達到肥胖程度，不要坐視不管，建議帶著他尋求兒科醫生協助。如果你的孩子需要減肥，那么家庭的支持對孩子改變飲食、活動習慣，甚至進行減重相當重要，當孩子有一些改變，別吝於稱讚他，即使這個改變很小，比如晚餐時自願多吃兩口蔬菜。任何一點小改變都是好的開始。
營養指南
3歲你的寶寶每日吃的食物量是否能滿足其生長發育的需要呢？這裡只是提供一個寶寶每天所需食物的參考量，不必完全拘泥於此，只要寶寶平均每天的食物攝入量不要過少或過多即可，因為每個寶寶的生長發育水平不同，食物的需求量也會有所不同。
媽媽經驗談：孩子需不需要買兒童保健品補充營養？
孩子發育需要的營養素都能在天然食品中找到。寶寶身體中的每一個器官是在不斷地成熟，它們的成熟和完善絕對不是靠服用什麼保健品，而靠身體本身的自我調節和合理的膳食營養。寶寶營養學家認為孩子不應濫用保健品，可以適當服用一些補充維生素和礦物質的營養品，但其他營養品尤其是成人營養品和成分、功能不明確的營養品最好不給孩子服用。
