龍眼人參燉瘦肉

龍眼人參燉瘦肉是一款美味食譜，主要原料有龍眼，人參，瘦肉等。

菜系及功能：食療食譜 脫髮食譜
龍眼人參燉瘦肉原料：龍眼肉20g，人參6g，枸杞子15g，瘦豬肉150g.
龍眼人參燉瘦肉的做法：
1.將豬肉冼淨切塊，龍眼肉、枸杞子洗淨，人參浸潤後切薄片。
2.將全部用料共放燉盅內，加水適量。
3．用文火隔水燉至肉熟，即可食用。
龍眼人參燉瘦肉功效：大補元氣、養血生髮，適宜於氣血虧虛而引起脫髮者食用。