黨參茯苓粥

【配方】黨參17克,白茯苓16克,粳米100克,姜4克。 【食法】每日1次。 【功效】補氣養胃,減肥。

【配方】黨參17克,白茯苓16克,粳米100克,姜4克。 【製作】
1.先將黨參、姜洗淨;切為薄片;把茯等搗碎,浸半小時。
2.將黨參、姜、茯苓放人沙鍋中,加人水,共30分鐘,取 藥汁,將藥汁與粳米同煮成粥,即成。
【食法】每日1次。
【功效】補氣養胃,減肥。適用於嬰幼兒冬季減肥食用。

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