黑木耳筍乾

黑木耳筍乾

黑木耳筍乾,原料:黑木耳50克,筍乾25克,蘑菇250克,醬油、精鹽、白糖、味素、蔥花、生薑絲、濕澱粉、麻油、素鮮湯、植物油各適量。口味清淡,護膚減肥。

黑木耳筍乾

原料

原 料:黑木耳50克,筍乾25克,蘑菇250克,醬油、精鹽、白糖、味素、蔥花、生薑絲、濕澱粉、麻油、素鮮湯、植物油各適量。

製法

(1)黑木耳用冷水浸泡回軟,擇淨雜質,摘去蒂,洗淨瀝水。筍水用清水浸泡24小時,並多次換清水,發透後,反覆漂洗乾淨,撈出,切成細絲。蘑菇用冷水浸泡發透,擇洗乾淨待用。豆腐切成方塊。
(2)炒鍋上旺火,放油燒熱,下豆腐塊炸成金黃色,撈出瀝油。
(3)炒鍋上火,放油燒熱,下蔥花,生薑絲炸香後,再將豆腐塊、筍乾絲、黑木耳、蘑菇一起下鍋煸炒,再放醬油 、精鹽、白糖、素鮮湯燒入味,再下味素,用濕澱粉勾芡,淋上麻油,出鍋裝盤即成。

特點

口味清淡,護膚減肥

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