早年經歷
黃千碩出生於廣西壯族自治區柳州市，他學過一段時間的泰拳。2006年，參加CCTV第7屆電視模特大賽，獲得西南賽區季軍 。2007年，參加第8屆CCTV模特電視大賽，獲得了入圍南寧分賽區決賽的通行證 。之後，他還為《精品生活》、《榜樣》等雜誌拍攝過時尚寫真。
演藝經歷
黃千碩2010年， 參演趙榮、譚俊穎主演的愛情喜劇電影《老虎都要嫁》，這是他的首部電影作品，從而正式以演員身份進入演藝圈。2012年，與王梓清、韋瑋、徐靚靚合作主演校園勵志微電影《110米欄的天空》，在片中飾演體育部男子田徑隊隊員涼明；同年，與黃穎芝搭檔主演微電影《對面車站的女孩》 ；此外，他還與白莫菲、黃華、宋孟君、談莎莎合作主演了青春勵志劇《麻豆宿舍》，在劇中飾演陽光帥氣、愛做菜的花澤楷。
2014年，與林月清、黃錦詩、汪景大合作主演微電影《向日葵花開》，在片中飾演身為法官的男主角康凱 ，該片獲得了“為了明天—關愛青少年彩虹行動”微電影大獎賽特等獎 ；9月22日，其參演的情景喜劇《女神辦公室第二季》首播，在劇中飾演思維嚴謹、性格沉穩的宅男修。2015年，與文渝淇、李榮、文汐聯袂主演懸疑電影《靈魂速遞》，在片中飾演韓靜瑜的男友何威。
黃千碩劇照2016年，擔任阿悄《還是愛你》MV的男主角； 10月，其主演的音樂微電影《想念夏明夕》上線播出 ；同年，出演朱元冰、邢菲、楊霖主演的玄幻校園網路劇《超級小郎中》，在劇中飾演白寧寧的哥哥白笑天 ；此外，他還參演了白宇、楊蓉主演的犯罪懸疑網路劇《美人為餡》，在劇中飾演腹黑、狠毒的柯凡 。
2017年，與查傑、朱戩、陳雨成、薛翔勻合作主演古裝權謀劇《刺客列傳2：龍血玄黃》，在劇中飾演驍勇多謀的顧十安 ；同年，與邱赫南、侯佩杉、魏哲鳴聯袂主演根據小妮子同名小說改編的青春校園愛情劇《龍日一，你死定了》，在劇中飾演出生於書香世家、生性高冷的金淳熙 ；7月，參加愛奇藝主持人競技養成秀節目《嗨到你紅了》 ；7月22日，參加“刺客先生北京演唱會”，演唱了《戰國之邊》等歌曲 ；此外，他還與於文文、楊業明、姚望聯合主演了古裝傳奇劇《胭脂債》，在劇中飾演薄野景行的小跟班、採花賊闌珊客 。
2019年1月17日，與徐開騁、王雙合作主演青春愛情劇《奈何BOSS要娶我》，在劇中飾演凌氏財團總裁秘書聞立 。
主要作品
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2019-01-17 | 奈何BOSS要娶我 | 聞立 | 吳強 | 徐開騁, 易柏辰, 王雙 |
| 2018 | 胭脂債 | 闌珊客 | 張瀚文 | 於文文, 楊業明, 姚望 |
| 2017-12-07 | 龍日一，你死定了 | 金淳熙 | 李遙波 | 邱赫南 |
| 2017-06-15 | 刺客列傳2：龍血玄黃 | 顧十安 | 何澍培 | 薛翔勻 |
| 2017-05-23 | 超級小郎中 | 白笑天 | 楊小波 | 朱元冰 |
| 2016-11-09 | 微能力者 | 昕韋 | 曾慶傑 | 陳思宇 |
| 2016-10-24 | 美人為餡 | 柯凡 | 李達超 | 白宇 |
| 2016-08-31 | 錯生 | 隋風 | 單嘯天 | 楊業明, 姚望, 董又霖 |
| 2014-09-22 | 女神辦公室第二季 | 修 | 張馨文 | 付然 |
| 2012-09 | 麻豆宿舍 | 花澤楷 | 黃河 | 白莫菲 |
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2016 | 靈魂速遞 | 何威 | 王禹 | 文渝淇 |
| 2015 | 永遠的一九二一 | 何其 | ||
| 2010-11-11 | 老虎都要嫁 | 思諾 | 羅家英 |
參演微電影
| 時間 | 劇名 | 飾演角色 |
| 2012 | 《110米欄的天空》 | 涼明 |
| 2012 | 《對面車站的女孩》 | 男主角 |
| 2012 | 《談判專家VS憤怒的老婆》 | |
| 《值得嘚瑟的職業病》 | ||
| 《中國合租人》 | ||
| 《愛的翅膀》 | ||
| 2014 | 《向日葵花開》 | 男主角 |
| 2016 | 《想念夏明夕》 | 康凱 |
參演MV
| 時間 | 歌曲 | 歌手 |
| 2016 | 《還是愛你》 | 阿悄 |
綜藝節目
| 播出時間 | 節目名稱 |
| 2017-07-04 | 愛奇藝《嗨到你紅了》 |
人物評價
黃千碩擁有霸道硬朗的外表，其微微一笑時的酒窩散發出了溫暖的氣息。具有精湛演技的黃千碩在多部影視作品中，以跨度極大的性格演繹，展現了作為演員的極強可塑性。在網路劇《龍日一，你死定了》中，黃千碩有著精彩的表現 ，他對人物的揣摩很到位，把人物表現得為妙為悄 （網易、騰訊評）。
在微電影《想念夏明夕》中，黃千碩演繹了與其陽光暖男形象反差很大的“渣男”角色，從前期文質彬彬的書生氣息以及中間部分的情不自禁，再到最後反轉時的帥氣不羈，每個細節都處理的恰到好處，人物性格跨度雖然很大，但在他的生動刻畫之下，則將人物形象塑造得很豐滿，這也體現了他的表演功底 （騰訊評）。
在網路劇《美人為餡》中，黃千碩將柯凡的玩世不恭與陰險狠毒均演繹得恰到好處，表現也可圈可點。 此外，黃千碩身穿迷彩休閒外套搭配淺藍色牛仔褲，不僅簡單不失帥氣、休閒不失幹練，而且還盡顯其陽光帥氣的一面 （紅網評）。
