腐竹。
輔料:鮮蝦仁、筍葉、西紅柿。
調料:鹽、味素、香油。
製作步驟:1、鮮蝦仁洗淨後用開水焯至斷生。
2、選用較嫩的筍葉洗淨、切小一些,焯軟備用。
3、西紅柿用開水燙一下去掉外皮。
4、將西紅柿肉切成條狀備用。
5、腐竹用溫水徹底漲發。
6、將漲發好的腐竹切成段備用。
7、用一隻小碗將鹽、味素加少許溫水調開。
8、將調料汁與食材拌勻。
9、淋入少許香油即成。
1、除了鮮蝦仁和腐竹,其他配菜大家可以自由選擇。
2、鹽、味素製成的調料水味道要濃一些。
鮮蝦拌腐竹是一道以腐竹、鮮蝦仁、筍葉、西紅柿為原料的菜餚。
腐竹。
輔料:鮮蝦仁、筍葉、西紅柿。
調料:鹽、味素、香油。
製作步驟:1、鮮蝦仁洗淨後用開水焯至斷生。
2、選用較嫩的筍葉洗淨、切小一些,焯軟備用。
3、西紅柿用開水燙一下去掉外皮。
4、將西紅柿肉切成條狀備用。
5、腐竹用溫水徹底漲發。
6、將漲發好的腐竹切成段備用。
7、用一隻小碗將鹽、味素加少許溫水調開。
8、將調料汁與食材拌勻。
9、淋入少許香油即成。
1、除了鮮蝦仁和腐竹,其他配菜大家可以自由選擇。
2、鹽、味素製成的調料水味道要濃一些。
豉汁蒸腐竹是素食菜譜之一,以腐竹為製作主料,豉汁蒸腐竹的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬於豆豉味。豉汁蒸腐竹的特色:嫩軟筋道,豉香味濃。
基本資料 烹飪方法 營養分析 食療作用 做法指導青椒燒腐竹,一般人群均可食用。 動脈硬化、冠心病、高血壓、脂肪肝、肥胖病等患者可適當多食。
用料 烹飪方法 製作提示 營養價值 食療作用香滷鴨脖 香滷雞翅 鹵翅中
圖書信息 內容簡介 目錄腐皮肉絲拌腐皮清拌腐竹榨菜拌腐竹黃瓜拌腐竹肉絲拌腐竹肚絲拌腐竹雞絲拌腐竹蛋黃糕拌腐竹熗腐竹菜花熗腐竹萵苣熗腐竹冬筍熗腐竹香菇熗腐竹木耳熗腐竹花生米熗腐竹白肚熗腐竹腰花熗腐竹雞絲涼拌粉皮麻醬綠豆粉皮黃瓜絲拌綠豆粉皮粉皮...
作品目錄腐竹卷是一款菜譜,主要原料為油皮、冬粉,做法簡單。
基本信息 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 營養成分荷蘭豆拌金針菇荷蘭豆鮮菊花荷蘭豆拌鮮菊炒五蔬蒜香荷蘭豆...回味豆泡紅椒拌蠶豆蠶豆炒韭菜鮮蠶豆炒蝦球鮮蠶豆炒臘肉...和豆製品菜,拌炒燒蒸,任你挑選。豆類菜清爽脆嫩、豆製品嫩滑軟爛,滋味誘人...
基本介紹 圖書目錄出版社: 23.3 20.2
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄荷蘭豆/百合蜜豆/腰果枸杞百合炒蜜豆066 荷蘭豆拌鮮菊/炒五蔬/荷蘭豆鮮菊花067 荷蘭豆拌金針菇/蒜香荷蘭豆/紅椒荷蘭豆炒臘肉...106 酸椒拌蠶豆/鮮蠶豆炒蝦球/火腿蠶豆107 湘味蠶豆炒臘肉...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄"出版社: 9787536464889
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄