鮮肉榨菜月餅

鮮肉榨菜月餅

鮮肉榨菜月餅是一道美味菜餚。主要原料有鮮肉,榨菜,麵粉等。這道菜含有豐富的碳水化合物、纖維素及維生素e。吃全麥食品是健康、減肥的新潮流。

材料

配 料:水皮材料: 麵粉2 1/2杯 水10湯匙 油5湯匙 鹽1/4茶匙
油皮材料:麵粉1杯 油5湯匙
餡 材 料:肉末8安士 榨菜4安士 雞蛋1隻 姜 蔥 醬油 料酒 糖 香油 澱粉2湯匙

做法

準備肉餡
1。榨菜切粒。

鮮肉榨菜月餅鮮肉榨菜月餅
2。姜去皮,拍扁,剁蓉。
3。蔥剁蓉。
4。肉末加入薑蓉,蔥蓉,榨菜,醬油,料酒,糖,香油,澱粉,和雞蛋,沿著同一方向攪至水肉融合,並且有粘性為止。
5。放入冰櫃冷凍。
準備月餅皮
1。把水皮材料揉搓光滑,靜置20分鐘。
2。把油皮材料揉搓光滑,靜置20分鐘。
3。把水皮分8份,油皮也分8份。
4。把一份水皮擀薄,放入一份油皮攤勻,捲起,盤成圓餅,擀薄。
月餅做法:
1。烤箱開375f。
2。把muffin烤盤底部和四周噴油。
3。肉餡分8份。
4。一份麵皮包一份肉餡,收口朝下,放入muffin烤盤。
5。uffin烤盤入烤箱烤1小時,取出攤涼。

小貼士

1。選擇肥一點的肉末吃起來不覺得乾柴。
2。肉餡里加澱粉,肉汁就不容易跑出來。
3。我家吃清淡,肉餡里沒有放鹽;可以放少量鹽,因為榨菜也挺鹹的。
4。我覺得水皮太乾,就多加2湯匙水,再揉勻。
5。油酥面像一團泥沙,握即成團,鬆開則散。
6。如果不用muffin烤盤而直接烤,在月餅表面刷一層蛋黃液,再粘上幾粒芝麻就更正宗了。
7。把月餅放置最少1天,回過油後再食用風味更佳。

營養價值

麵粉:含有豐富的碳水化合物、纖維素及維生素e。吃全麥食品是健康、減肥的新潮流。

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