材料:
大米100克,青豆100克,香菇3個,大蝦3隻
大米100克,青豆100克,香菇3個,大蝦3隻大米淘洗乾淨,放入蒸飯量的水,電飯鍋蒸飯 10分鐘後,將洗淨的青豆加入,翻勻 蒸飯快成熟時,加入香菇和大蝦
大米100克,青豆100克,香菇3個,大蝦3隻
黃花菜 清蒸大蝦 青紅椒蘑菇燴雞絲 四喜丸子 香菇番茄魚片... 家常春筍 山藥蛋黃粥 清蒸武昌魚 薑汁牛奶 香菇扒油菜...燴豆腐腦 什錦果汁蓋澆飯 雞肝大棗小米粥 宮保雞丁 肉絲...
版權資訊 內容簡介 圖書目錄 前言56青豆南瓜糙米飯 56茯苓香菇飯 57荷葉飯 57蜜汁八寶飯 57...包子 5韭菜包子 6三鮮包子 6豆角包子 6香菇肉包子 7魚肉包子 7酥皮... 31肉絲香菇面 32排骨麵 32雞絲炒麵 32義大利炒麵 33茄汁牛肉麵...
作者簡介 內容簡介 目錄大排 只為愛美的小女人——奶煎三文魚 蝶舞春園——青豆蝴蝶意粉 姍姍來遲...——紅燜羊排 葷素妙配成美味 餐桌上的“二人轉”——香菇肉片 喝到...約會——滑嫩腰果蝦蓋澆飯 素食也有鮮滋味——什錦素菇燴飯 百里挑一...
內容簡介 圖書目錄民眾患糖尿病個案上升的其中原因。常見的米飯吃法有蓋澆飯、蛋炒飯、飯糰...米飯,胡蘿蔔小塊米飯、香菇米飯、黑木耳米飯,與相應的炒菜相配,效果更好...
簡介 營養分析 相關人群 功效不同 製作指導