養生茶飲

養生茶飲

《養生茶飲》是輕工業出版社出版的圖書，作者是樂英如。

基本信息

內容簡介

大家都知道，天天堅持正確的飲食，是擁有健康的關鍵，但隨著生活形態與節奏的改變，身體承擔著超額的負荷，健康也開始出現赤字……

現代人·時尚美食系列全新推出的《養生茶飲》《健康蔬菜》《排毒好菜》。正是為現代人量身定做的健康食譜，書中強調輕鬆自前然，營養均衡，由內到外的天然調理美食，用最普通的食材，鈴負擔的搭配，取巧而功效不凡的料理方法，解消都市人的身心煩腦。帶領大家開“食”美麗的人生！

圖書目錄

養生藥材充電站

中醫就五臟六腑主要功能的概述

中藥茶飲小知識

心血管疾病

[冠心病]

鬱金茶

生脈茶

川芎茶

丹參茶

冠心益氣茶

二仁茶

[高血壓]

蒺藜茶

鉤藤茶

菊花桑葉茶

青葙茶

天麻陳皮茶

茉莉花茶

(高血脂]

羅漢普洱茶

荷葉茶

降脂減肥茶

首烏減脂茶

枸杞紅茶

菊花山楂茶

脂肪肝

女貞茶

草決明茶

保肝茶

山楂益母茶

糖尿病

黃精茶

養陰降糖茶

石斛茶

淮山茶

二皮茶

清熱消渴茶

胃腸疾病

[腹脹]

佛手柑茶

藿佩茶

麥芽茶

砂仁茶

蘇梗茶

[便秘]

增液茶

蓯蓉茶

連翹茶

杏仁茶

柏子仁茶

白芍茶

慢性支氣管炎

溫肺茶

降氣茶

二冬潤肺茶

補氣止咳茶

二母茶

枇杷葉茶

腰酸背痛

續斷茶

仙靈脾茶

牛膝茶

寄生茶

杜仲茶

菟絲茶

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