食療調養

圖書信息

食療調養食療調養
書 名:食療調養
作 者:《萬象文畫》編寫組 編
出 版 社:內蒙古人民出版社
出版時間:2011-1-1
版 次:1
頁 數:314
字 數:160000
印刷時間:2011-1-1
開 本:16
紙 張:膠版紙
印 次:1
I S B N:9787204106547
包 裝:平裝

內容簡介

食物是人類賴以生存的物質基礎,是人體所需營養的來源,是構成人體後天生長發育的原始材料,也是延長壽命的物質基礎,合理飲食不但可以養人,而且能夠治療疾病,延年益壽。無數醫學前輩經過漫長的歷史實踐,給我們總結出了很多寶貴的食療經驗。萬象文畫編著的《食療調養》正是將食物的食療價值,養生食療驗方和諸病的食療驗方集結成冊,並且特別介紹了食療養生的方法,便於人們參考閱讀。

圖書目錄

第一篇 食療保健總論
古人的養性之道
孫真人的養生之道
飲食的養生之道
食物的食療價值
第二篇 食物的食療價值
米穀類
獸類
禽類
魚類
果類
菜類
調料類
第三篇 保健食療驗方
氣血調養類

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