起源與發展
1.起源
起源從飛鏢運動的基本形式來看，幾個世紀以前它以一種體育遊戲的形式出現在英國的公共場所——酒吧。飛鏢最初的形狀類似於手握的短箭，最早的鏢盤是用樹墩或酒桶的頂蓋來代替的。後來，有人發現樹墩上的年輪所形成大小不同的圓圈，天然分割成不同的部分，可以表示，不同的分數區，於是樹墩成了今天的現代鏢盤的雛形，酒桶頂蓋的軟木塞成了地道的牛眼。
2.普及與發展
20世紀初期，飛鏢運動在英國迅速普及，成為酒吧里的一項非常受人歡迎的體育休閒娛樂運動。早在1908年，飛鏢就已正式被認定為一項技巧運動。
此後，飛鏢這項技巧運動在英國吸引了眾多的熱情參與者。越來越多的酒吧里都掛上了鏢盤，當地的飛鏢組織和聯盟也就自然而然地得到了發展。在英國眾多的全國性組織中，國家飛鏢協會是成立最早的，1924年它主辦了一次飛鏢錦標賽。1927年，英國一家國際新聞報紙開始贊助倫敦的地方性飛鏢比賽，這項比賽以後逐步成為地區和全國性的重要賽事——國際新聞錦標賽。到1939年，這項運動已非常流行，甚至發展到緊張而殘酷的戰爭領域。
隨著飛鏢選手水平的不斷提高，觀賞性日益增強，飛鏢運動吸引了許多商業贊助，帶來了可觀的收益，組織全國性賽事的有關組織也誕生了。1973年英國飛鏢組織成立，1975年美國飛鏢組織成立，1976年澳大利亞飛鏢聯合會成立，1977年加拿大全國飛鏢聯合會成立。歐洲很多國家和南非、日本、巴西等國家也相繼成立了全國性飛鏢組織。1976年，國際飛鏢協會(WDF)誕生，它被公認為是眾多國際比賽的正式官方團體，各個國家的飛鏢運動協會陸續加入國際飛鏢協會，成為國際飛鏢運動大家庭的一員。
目前，世界上有兩大國際飛鏢組織，一是面向職業選手的國際飛鏢協會(WDF)，另一個是面向業餘選手的國際飛鏢聯合會(WDC)。
3.飛鏢運動在中國
飛鏢在中國是一項新興的體育運動，人們對它的喜愛程度並不亞於一些流行體育項目。中央電視台的“假日體育”欄目定期播放國際飛鏢比賽的實況錄像，給廣大飛鏢愛好者提供很好的學習機會。
為了推動全民健身運動在全國的深入開展，進一步普及飛鏢運動，國家體育總局社會體育指導中心，於1999年5月把飛鏢運動列為正式體育項目，這標誌著飛鏢運動在中國得到了認可，成為一項名副其實的運動項目。
大事記
飛鏢運動1896年，英國人布萊恩·甘林發明了現代鏢盤的分區系統。
1902年，約翰·里德打出了世界上第一個180分。
1977年12月，世界飛鏢聯盟規定了投擲距離為237厘米（七英尺九又四分之一英寸）。
1984年10月13日，在MFI世界飛鏢大師賽的四分之一比賽中，英格蘭選手約翰勞在與凱茲·戴勒的比賽時，完成了飛鏢運動歷史上第一個在有電視轉播情況下9鏢結束501分的奇蹟。他的501分是這樣結束的，180-180-141（T17-T18-D18）。約翰勞為此贏得了10萬2千英鎊的獎金。
保羅·林在1990年也因在電視鏡頭前完成了501分，得到了5萬2千英鎊的獎金。180-180-141（T20-T19-D12）。
更完美的一次九鏢結束501出現在1989年的加拿大卡爾加里，羅伊 ·布勞懷斯以紅心開鏢的方式完成了9鏢，161（DB-T20-T17），180，160（T20-T20-D20）。
1987年5月，鄧肯·斯威福特創造了24小時的投擲記錄，且在比賽過程中由他自己拔鏢。他共投了18,369鏢，總計得分為493,470分，其中包括123個180分，643個140分，每鏢平均分達到26.86分。
1989年2月21日，艾里克·布里斯托在倫敦的白金漢宮接受了英國皇室授予的爵士稱號。
1975年11月11日，英格蘭選手克里夫·英格里斯神奇地用19鏢完成了1001比賽，160-180-140-180-121-180-40，他的每鏢平均分高達52.68分。
飛鏢平均的飛行速度是每小時64公里。
世界上最好的鏢尾是用火雞的羽毛製成的。
紐約市中心地區能玩飛鏢的酒吧的數量要多於倫敦。
基本禮儀
飛鏢運動飛鏢是一項以握手開始，握手結束的休閒運動，並且帶有很大的遊戲成分，要認真比賽，並保持愉悅的精神狀態，不必過於嚴肅、拘束和較真。
1．爭紅心前與對方適當謙讓，後爭紅心者可替對方拔鏢。將飛鏢交給對方時，應手持鏢尖，將鏢身遞給對方。雙方應握手致意，互道“好運氣”（GOOD LUCK）。
2．要等計分員做好準備後再投鏢。
3．對方比賽時要保持安靜，避免走動，不要干擾對方選手。在比賽選手和鏢盤之間，只能有計分員一人，其他人不要在比賽選手的視線之內，比賽的另一方應在對方身後的60厘米以外，不要探身去看對方飛鏢的落點，或報對方的分數。在對方選手投完一輪後，可予適當稱讚“好鏢”（GOOD DARTS，NICE SHOOT）。
4．自己投完鏢後，要等到計分員報出分數並確認無誤後再拔鏢，也可同時自己報一下分數。如場地情況允許，拔完鏢後應從鏢盤側面離開，以避免干擾對方選手並保障自己的安全。
5．爆鏢後，不要再投手裡的鏢。自己發揮不好時，不要隨意或使勁投鏢，並表現出急燥的情緒。
6．在任何情況下，不要抱怨計分員和場地情況。
7．不要議論他人的缺點或過分評論他人的姿勢，當別人未向你請教時，不要過分熱心地去指導別人的姿勢。以上三種情況，都是不禮貌和缺乏修養的行為。
8．不要動或使用對方的飛鏢。
9．一局比賽結束後，應在拔完鏢後再與對方握手致意，可道聲“謝謝”或“好鏢”（THANK YOU，GOOD DARTS），勝者可說“我運氣好。”（I AM LUCKY）。無論勝負，都要表現出適當的勝利者的態度（勝利和失敗後的態度是一樣的）。
10．整場比賽結束後，應由隊長帶領全體隊員與對方逐一握手致意，可說“謝謝“，“比賽很好”（THANK YOU，GOOD GAME）。
運動特點
飛鏢運動1.飛鏢運動是一種全身心的運動，辦公室的健身效果很好，是現代辦公室病的剋星。
2.飛鏢運動相對射箭、射擊來說，有明顯的區別，後者為靜態瞄準，肌肉伸張到一定程度保持靜止，毛細血管不擴張，長期運動可能形成職業病。而飛鏢運動過程中有動的部分，也有靜的部分，既可以做到鍛鍊，還可以消除疲勞。
3.飛鏢運動也是一種團體運動，有利心理健康，並可為現代人提供社交舞台。
4.飛鏢運動中主要參與和收縮的肌肉和關節有指、腕、肘、肩關節、三角肌、肱三頭肌、腕、指部肌肉等，特別是對於一些較小的平時很少鍛鍊的肌肉的訓練。運動量不大，還可調整，往返取鏢也是一種很好的鍛鍊過程。
5.鍛鍊眼力，飛鏢運動要求眼睛節奏性的瞄準、放鬆，對於放鬆眼睛，緩解眼肌的疲勞有一定好處。
6.飛鏢運動可提高神經精確控制肌肉的能力，這種能力到一定程度就不會再增長，高水平的投鏢，三支鏢可控制在1平方厘米之內。
7.飛鏢運動是一項競技性、對抗性很強的運動，同時休閒性、娛樂性也很強，可以調整心理狀態，提高心理素質。
8.飛鏢運動可以調整左右腦的平衡，也就是在邏輯思維判斷和空間控制方面的平衡。
9.健身作用。
裝備選購
飛鏢又稱為鏢盤或鏢靶。當今世界飛鏢生產主要集中在英國、美國、德國、澳大利亞和中國（包括中國台灣地區）等地。鏢靶的樣式和材質是多種多樣的，盤的大小和分區設定也各不相同。購買飛鏢盤時要注意尺寸，主要應注意以下幾條：
1.雙倍環外直徑=342mm
2.飛鏢盤的總直徑=457mm
3.有些便宜的玩具飛鏢盤比標準尺寸小得多，不適於正式比賽或練習。
飛鏢
至於飛鏢，一定要有完整的鏢針、鏢筒、鏢桿和鏢翼，並且手感十足，重心穩定，飛行線路易掌握。專業選手一般都使用高級鎢質鏢；介於鎢鏢與黃銅鏢之間的還有銀質鏢(實際上是鎳質的)。它們的好處是因為密度大，所以在重量相同時，鎢鏢和銀鏢的鏢筒較細。另外這兩者硬度更大，不易損壞。
鏢盤種類
木質鏢盤：早期的鏢盤多是由軟木或榆木製成，在歐美一些很講究的酒吧里，還能夠看到木質鏢盤。木質鏢盤的保養很麻煩，一般每晚都要把它在水裡泡一泡，以防止其乾裂變形。
紙質鏢盤：紙盤是把紙一圈圈地捲起來，外加鐵箍製成。紙盤可以說是最便宜的鏢盤之一了。
植絨鏢盤：植絨鏢盤的主要襯墊材料也是紙，只是在其鏢盤植上一層纖維，其特點是經濟和美觀。
磁性飛鏢：鏢盤是鐵質的，所用的飛鏢並沒有鏢尖，頂端是一塊磁性很強的平頭磁鐵。其特點是安全性好，不會傷人或毀壞家具、牆壁。
麻質鏢盤：麻質鏢盤是現代最流行、質量最好的鏢盤，也是各項正規比賽的指定用盤。人們對劃分分區的鐵絲網的形狀和分布進行了不斷的改造，麻質鏢盤又衍生出以下幾種類型：①、三角盤②、刀盤③、練習盤。
鏢盤的保養
正規麻質鏢盤的懸掛點在鏢盤中心，其數字圈也是可以調整的。在玩過一段時間後，一般為一個星期，應將鏢盤鏇轉一下，不要長期固定打一個分區。有一個錯誤的說法，就是麻質鏢盤要經常用水淋一下，這是錯誤地沿襲了木質鏢盤的保養方法，完全不套用於麻質鏢盤。這樣做的結果就是會使你的盤變得很硬，並且最後隆起變成一個鍋蓋。鏢尖有時扎在鐵絲上或磕在地上會產生一些倒刺，一定要把倒刺及時磨掉，防止拔鏢時鉤出鏢盤的纖維。
鏢靶的掛置方法
1）鏢靶應垂直於地面固定懸掛在牆上，紅心中心距地面的高度為1.73米。深色的20分區應位於中上方。
2）投擲距離為沿地面至鏢靶平面延長線2.37米處，從雙倍紅心的中心點到投擲線正中心點的對角線長度為2.93米。
3）在安裝鏢靶前，應在牆上先裝一個襯板，然後再把鏢盤固定在襯板上。也可將飛鏢裝在一個木盒裡固定在牆上。這就是我們說的，先鑽兩個窟窿，可防止出現200個窟窿。雖然很多飛鏢高手不願承認，但他們確實也會經常把飛鏢扎在牆上。如果你嫌麻煩，也可用織物或麻繩圍在鏢盤四周，既起到裝飾的作用，又能保護你的牆壁和家具。我們還見過將廢舊的輪胎或救生圈嵌在鏢盤外的做法，效果也非常好。
4）鏢盤儘量不要掛在門後和通道附近，防止意外發生。
5）另外要注意的一點就是，鏢盤要求有很好的照明，並儘可能使鏢盤上的飛鏢沒有陰影。
6）在鏢盤的左側應掛一塊記分板。
遊戲規則
中國飛鏢協會制定的中國飛鏢競賽規則是全國各級飛鏢比賽執行的統一規則;各地區在組織飛鏢比賽時，須依據《中國飛鏢競賽規則》，並可根據比賽要求制定具體的比賽規程，此規程應為組織該比賽的飛鏢協會或比賽的組委會所承認。
在正式飛鏢比賽，一般採用501規則，作為日常休閒項目的飛鏢比賽，可採用501規則，也可採用301規則、21點、高得分等相對簡單的飛鏢規則，根據時間的長短，以及水平高低進行選擇。
場地設定
1、飛鏢比賽的場地應設定在室內,室內高度應不低於2.8米。
2、鏢盤背板應為木質，並垂直於地面，顏色應為單一深色，且不反光。
3、鏢盤懸掛高度：從內中心圓(50分區)的中心點到地面的垂直高度為1.73米。鏢盤整體應垂直於地面。
4、投鏢距離：從鏢盤正面中心點到地面垂直線頂點至投鏢線的正中心點距離為2.37米，是選手投鏢的最短距離。
5、投鏢線：投鏢線應為突起地面的金屬、木質或塑膠質地的規則線或板，其高度不低於0.03米，寬為0.6米以上，與鏢盤正面平行。從內中心圓的中心點到投鏢線正中心點的對角線長為2.93米。
6、各投鏢區之間的距離以兩個鏢盤對應一側之間的距離為準，此距離應不少於2米。
7、參加比賽的運動員必須自備飛鏢。飛鏢長度不得超過30厘米，硬式飛鏢重量不得超過40克。飛鏢必須具備鏢身和連線於鏢身的鏢針、鏢桿和連線於鏢桿的尾翼，共四部分。
501飛鏢比賽規則
501是比賽中最常用的比賽規則。可選擇單/雙靶心、正常/雙倍入、正常/雙倍/三倍出。
一局二十輪，每位選手起始為501分，選手積分隨投擲得分而遞減，首先將積分減為0者獲勝，如十輪投擲完成後無選手將積分減為0，則積分最低者獲勝。如果選手投中某鏢後使積分減成無法結束遊戲的分數（正常出積分＜0；雙倍出積分≤1；三倍出積分≤2或者在雙倍/三倍出條件下，投中非雙倍區/三倍區使積分減為0） ，稱為“爆鏢”，發生爆鏢後，取消該輪得分，同時結束本輪投擲，輪到下位選手投鏢。
301飛鏢比賽規則
301比賽與501規則大致相同，只是分數少，相對比賽時間短。可選擇單/雙靶心、正常/雙倍入、正常/雙倍/三倍出。
一局十輪，每位選手起始為301分，選手積分隨投擲得分而遞減，首先將分減為0者獲勝，如十輪投擲完成後無選手將積分減為0，則積分最低者獲勝。如果選手投中某鏢後使積分減成無法結束遊戲的分數（正常出積分＜0；雙倍出積分≤1；三倍出積分≤2或者在雙倍/三倍出條件下，投中非雙倍區/三倍區使積分減為0）為“爆鏢”，發生爆鏢後，取消該輪得分，同時結束本輪投擲，輪到下位選手投鏢。
21點（GAME 21）
可選則單/雙靶心
一局七輪，每輪投擲機器隨機指定的分值區。投中指定分值區的單倍區、雙倍區、三倍區得1、2、3分，積分正好達到21分者獲勝。如果完成七輪投擲，無選手使積分達到21分，則積分高者獲勝。若選手 投中某分值區使積分超過21分，稱之為“爆鏢”，產生爆鏢後，取消該輪得分，同時結束這位選手的本輪投擲，輪到下一位選手投鏢.
打飛碟(SHOOT OUT)
一局七輪，機器隨機指定一個分值區，選手在10秒鐘內投中指定分值區得1分，投中其他區域不得分，逾時不投鏢，此鏢失去投擲資格。
初始每位選手20分，每投中一次指定分值區積分減1，首先將積分減為0者獲勝。如完成七輪投擲後，無選手積分為0，則積分最低者獲勝。
高得分（HIGH SCORE）
可選擇單/雙靶心
一局七輪，完成七輪投擲後，得分最高者獲勝。高得分是比較簡單的飛鏢玩法。
高爾夫(GOLF)
一局十八輪，每輪投擲和輪次相同的分值區，投中本輪分值區的雙倍區得1分，投中三倍區得2分，投中內單倍區得3分，投中外單倍區得4分，沒投中目標得5分，每輪以最後投鏢所得分數為本輪得分，因此選手在投中自己滿意的有效分數後，最好放棄本輪剩餘鏢的投擲。完成十八輪投擲後，積分最低者獲勝。
殺手 (KILIER)
一局七輪，選手首次投中未被其他選手選定的分值區，即為該選手選定的分值區，並保持至局終。投中自己選定的分值區得1分。在積分≥6分之前，投中其他區域無效。當選手積分≥6分後成為“殺手”。殺手投中自己選定的分值區，積分加1（積分加至9分後不再增加）。投中其他選手選定的分值區，被投中選手積分減1。如果某選手積分≤0，則這名選手被淘汰出局，剩下的最後一名選手為獲勝選手。如完成七輪投擲，仍有不少於1名選手，則積分最高者獲勝。
設定目標（SUPER scram）
可選擇單/雙靶心。
二人遊戲，不需設定參賽人數，一局七輪，由上、下兩局得分決定勝負。每局先投鏢者為封區選手，其任務是關閉分值區，後投鏢選手為得分選手，其任務是從未關閉的分值區中得分。對封區選手，累計投中某分值區三次（投中單倍區、雙倍區、三倍區，等於投中某分值區1次、2次、3次），此分值區即被關閉。對得分選手，投中未關閉的分值區得相應分，投中已關閉的分值區無效。關閉了所有分值區，或者完成七輪投擲，結束一局。
第二局，兩位選手交換角色，（即第一局先投鏢者，第二局為得分選手後投鏢；一局後投鏢者，第二局為封區選手先投鏢）完成兩局比賽，得分高者獲勝。
順序得分(SHANG HAI)
可選擇單/雙靶心
一局七輪，按次序依次投擲1-20各分值區及靶心，投中目標區得相應分（如投中5分目標分值區的三倍區，得5×3=15分），投中非目標區無效（得0分）。每一分值區投中一鏢即轉入下一分值區的投擲。如某選手一輪的三支鏢投中指定目標分值區互不相同的三個分值區（即單倍、雙倍、三倍各一鏢）時，該選手即獲得這局比賽勝利。若完成七輪投擲，無選手用上述方法獲勝，則積分最高者勝。
追殺 (LUDO)
可選擇單/雙靶心。
一局十輪，首先使積分達到321分者獲勝，如果十輪投擲完成後，無選手積分正好為321分，則積分最高者獲勝。如選手投中某鏢後使自己積分和其他選手已得積分相等時，則積分被追上的選手，其積分將被清為0，稱之為"追殺成功"。
如果選手投中某鏢後使積分超過321分，稱之為“爆鏢”。發生爆鏢後，取消該輪得分，同時結束本輪投擲，輪到下位選手投鏢。
計分
鏢靶由最內圈的紅心、次層的綠心、兩個由鐵環相隔的大圈以及環內區域四部分組成，大圈的分格標著對應的分值。盤面分成二十個楔形，外環內的分數是基本分數的兩倍稱為“兩倍區” ，而中間環形內的分數是基本分數的三倍稱為“三倍區” 。綠心叫外牛眼或單牛眼，25分，比賽時一般視作單倍區；紅心叫內牛眼或雙牛眼，50分，一般視作雙倍區。飛鏢盤最大的分值並不在鏢靶的紅心區內，而是在內鐵環里。
運動常識
飛鏢運動標準距離：軟式飛鏢運動的投鏢標準距離為：2．44米。
站立姿勢：投鏢時雙腳應站在投鏢線後，前腳與投鏢線組成0度—90度之間，身體微微前傾，以投鏢手同側的腳為支撐點，另一隻腳向後自然伸展以保持平衡，側身，以投鏢手一側的肩部正對鏢盤，挺胸，提臀，大臂上舉與肩平行，小臂自然上舉。投鏢時，身體保持平穩。
持鏢方法：持鏢方法因人而異，它沒有一個嚴格的規定。但據有經驗的人表明，以拿毛筆的方式持鏢穩定性最強。
投擲方法：保持正確的站立姿勢後，投鏢時身體其他部位應平穩，用小臂帶動手腕和手，將鏢投出。在投鏢瞬間手部動作保持平直，出鏢後自然下垂。應注意在投鏢過程中，手部不應向左右偏移，並保持連貫性（投鏢過程中，持鏢手以肘部為支撐點）。飛鏢有三種運行路線，分別為大弧線、小弧線和下弧線，其中小弧線為正確的飛行路線。
