韭菜子粥

韭菜子10克，粳米50克。 壯陽固精，溫暖腰膝。 腎陽虛型腰肌勞損。

原料

韭菜子10克，粳米50克。

做法

韭菜子洗淨，炒熟，置鍋中，加粳米，加清水250毫升，急火煮開3分鐘，改文火煮30分鐘成粥。

用法

趁熱分次食用。

功效

壯陽固精，溫暖腰膝。

主治

腎陽虛型腰肌勞損。