早期經歷
1986年2月22日，青山敏弘出生於日本岡山縣。
1992年4月，青山敏弘在連島西浦國小讀一年級的時候，就在當地川鉄SS俱樂部隊開始踢足球。
2001年，青山敏弘考入岡山縣作陽高中。
2002年，青山敏弘在岡山縣作陽高中校足球部監督野村雅之指導下，開始為校隊正規中場球員。
俱樂部生涯
廣島三箭2003年7月，青山敏弘作為特別指定選手在廣島三箭足球俱樂部進行登記。
2004年1月，青山敏弘正式和廣島三箭足球俱樂部簽約。4月29日，在日本聯賽杯小組賽第二輪對陣橫濱水手的比賽中，青山敏弘上演職業生涯首秀，並在比賽中打入進自己職業生涯首球。
2004賽季，青山敏弘代表廣島三箭足球俱樂部在日本聯賽杯中出場1次，打入1球。
2005年5月22日，在預備隊聯賽廣島三箭和神戶勝利船比賽中，青山敏弘左膝前十字韌帶斷裂。
2005賽季，青山敏弘未能得到出場機會。
2006賽季，青山敏弘代表廣島三箭足球俱樂部在日本J1足球聯賽中出場19次，打入1球；在日本聯賽杯中出場1次；在天皇杯中出場1次，打入1球。
2007賽季，青山敏弘代表廣島三箭足球俱樂部在日本J1足球聯賽中出場28次；在日本聯賽杯中出場1次；在天皇杯中出場1次，打入1球。
2008賽季，青山敏弘代表廣島三箭足球俱樂部在日本J2足球聯賽中出場36次，打入4球，助攻2次；在天皇杯中出場4次，打入1球。幫助廣島三箭足球俱樂部獲得日本J2足球聯賽冠軍，升入日本J1足球聯賽並獲得日本超級盃冠軍。
2009賽季，青山敏弘代表廣島三箭足球俱樂部在日本J1足球聯賽中出場29次，打入3球，助攻5次；在日本聯賽杯中出場5次，打入1球。
接受採訪2010賽季，青山敏弘代表廣島三箭足球俱樂部在日本J1足球聯賽中出場23次，助攻1次；在日本聯賽杯中出場1次；在天皇杯中出場1次。
2011賽季，青山敏弘代表廣島三箭足球俱樂部在日本J1足球聯賽中出場27次，打入2球，助攻3次；在日本聯賽杯中出場1次；在天皇杯中出場2次。
2012賽季，青山敏弘代表廣島三箭足球俱樂部在日本J1足球聯賽中出場34次，打入2球，助攻6次；在日本聯賽杯中出場4次，助攻1次；在世俱杯中出場3次，打入1球。幫助廣島三箭足球俱樂部獲得日本J1足球聯賽冠軍，青山敏弘本人入選日本J1足球聯賽賽季最佳陣容。
2013賽季，青山敏弘代表廣島三箭足球俱樂部在日本J1足球聯賽中出場33次，打入3球，助攻3次；在日本聯賽杯中出場2次；在天皇杯出場5次；在日本超級盃中出場1次；在亞洲冠軍聯賽中出場3次。幫助廣島三箭足球俱樂部獲得日本J1足球聯賽冠軍和日本超級盃冠軍，青山敏弘本人入選2013賽季日本J足球聯賽最佳陣容。
日本J足球聯賽賽季最佳球員獎（MVP）2014賽季，青山敏弘代表廣島三箭足球俱樂部在日本J1足球聯賽中出場25次，打入1球，助攻2次；在日本聯賽杯中出場5次；在天皇杯出場1次；在日本超級盃中出場1次；在亞洲冠軍聯賽中出場8次。幫助廣島三箭足球俱樂部獲得日本超級盃冠軍。
2015賽季，青山敏弘代表廣島三箭足球俱樂部在日本J1足球聯賽中出場33次，打入3球，助攻7次；在日本聯賽杯中出場2次；在天皇杯中出場3次，打入1球；在日本J1足球聯賽冠軍季後賽中出場2次，助攻1次。幫助廣島三箭足球俱樂部獲得日本J1足球聯賽冠軍，青山敏弘本人榮獲日本J足球聯賽賽季最佳球員獎（MVP）和日本冠軍季後賽最佳球員獎（MVP），入選2015賽季日本J足球聯賽最佳陣容，青山敏弘在日本J足球聯賽第17輪打入進球當選2015賽季日本J1足球聯賽最佳進球。
2016賽季，青山敏弘代表廣島三箭足球俱樂部在日本J1足球聯賽中出場28次，打入2球，助攻2次；在日本聯賽杯中出場2次，助攻1次；在天皇杯中出場1次；在日本超級盃中出場1次；在世俱杯中出場4次；在亞洲冠軍聯賽中出場4次。幫助廣島三箭足球俱樂部獲得日本超級盃冠軍。
2017賽季，青山敏弘代表廣島三箭足球俱樂部在日本J1足球聯賽中出場31次，助攻2次；在日本聯賽杯中出場5次；在天皇杯中出場1次。
國家隊生涯
代表日本國家隊出場2011年8月，青山敏弘首次入選日本國家足球隊集訓候補名單。
2013年7月，青山敏弘入選參加第五屆東亞杯的日本國家足球隊23人名單。7月21日，青山敏弘在日本國家足球隊3-3戰平中國國家足球隊的比賽中出場，完成國家隊生涯首秀。 7月28日，在日本國家足球隊2-1戰勝韓國國家足球隊的比賽中，青山敏弘打入自己的首個國家隊進球。
2018年5月24日，青山敏弘因膝傷復發將不會隨日本男足參加羅斯世界盃。
截止2016年12月，青山敏弘共代表日本國家足球隊出場8次，打入1球，助攻2次。
生涯數據
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2017 | 廣島三箭 | 6 | 31 | 0 | 日本 | 1 | 14 |
| 2016 | 廣島三箭 | 6 | 28 | 2 | 日本 | 1 | 6 |
| 2015 | 廣島三箭 | 6 | 33 | 3 | 日本 | 1 | 1 |
| 2014 | 廣島三箭 | 6 | 25 | 1 | 日本 | 1 | 8 |
| 2013 | 廣島三箭 | 6 | 33 | 3 | 日本 | 1 | 1 |
| 2012 | 廣島三箭 | 6 | 34 | 2 | 日本 | 1 | 1 |
| 2011 | 廣島三箭 | 6 | 27 | 2 | 日本 | 1 | 7 |
| 2010 | 廣島三箭 | 6 | 23 | 0 | 日本 | 1 | 7 |
| 2009 | 廣島三箭 | 6 | 29 | 3 | 日本 | 1 | 4 |
| 2008 | 廣島三箭 | 6 | 36 | 4 | 日本 | 2 | 1 |
| 2007 | 廣島三箭 | 6 | 28 | 0 | 日本 | 1 | 16 |
| 2006 | 廣島三箭 | 23 | 19 | 1 | 日本 | 1 | 10 |
| 2005 | 廣島三箭 | 23 | 0 | 0 | 日本 | 1 | 7 |
| 2004 | 廣島三箭 | 30 | 0 | 0 | 日本 | 1 | 12 |
| 資料來源 | |||||||
| 年度 | 國家 | 首發 | 替補 | 進球 |
| 2015 | 日本 | 1 | 0 | 1 |
| 2014 | 日本 | 3 | 1 | 0 |
| 2013 | 日本 | 2 | 1 | 0 |
| 資料來源 | ||||
獲獎記錄
| 個人榮譽 |
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| 團隊榮譽 |
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社會評價
青山敏弘的特點是視野好、長傳準確，有不錯的遠射功夫。（ 網易體育評）
青山敏弘是廣島三箭2012、2013兩個賽季稱霸日本J聯賽的中場絕對主力，是隊中的中場核心球員，也是廣島三箭隊奪取聯賽兩連冠的絕對主力。青山敏弘在中場的覆蓋面積大，攔截能力較強，並且有一腳精準的長傳，這對日本隊由守轉攻時發動快速反擊非常有幫助。（ 觀察者網評）
2014年巴西世界盃日本隊名單
簡介：日本隊是除了東道主巴西之外，第一支獲得2014巴西世界盃32強席位的球隊。在2013年6月4日，日本隊就提前從亞洲區預選賽的十強賽中突圍，取得世界盃參賽資格。日本隊自1998年第一次參加世界盃以來，沒有缺席過任何一屆世界盃。
