早年經歷
陸思宇出生於天津市，他從國小習大提琴，並達到了大提琴業餘九級的水平，而這也為他之後的演藝生涯奠定了良好的基礎 。2005年，陸思宇順利考入北京電影學院表演系本科班，與楊冪、袁姍姍等是同班同學 。
陸思宇演藝經歷
2007年，出演朴君執導的青春勵志電影《檸檬水》，在片中飾演大學剛畢業的男主角悠揚，這是他的首部電影作品，從而正式進入演藝圈 。
陸思宇寫真2008年，出演潘龍執導的劇情電影《爸爸的秘密》，在片中飾演男主角小天；同年，憑藉電影《爸爸的秘密》獲得“第17屆大學生電影節”最受歡迎男演員獎 。
2010年，出演丁亞執導的愛情電影《狠狠愛》 （又名《很愛很愛你》），在片中飾演男主角宇哲 。
2011年，出演趙天宇執導的愛情電影《萬有引力》，在片中飾演攝像師阿力。
2013年，出演王軍執導的都市情感劇《愛情契約》，在劇中飾演個性張揚、阿Q精神十足的另類青年楚天亮 。
2014年，出演彭發執導的驚悚懸疑電影《六世古宅》 （原名《替身》），在片中飾演女主角葉子的二叔，與徐嬌飾演一對叔侄，從而受到關注 ；同年，出演祝東寧執導的都市勵志情感劇《變身花美男》。
2015年，出演高偉倫執導的劇情電影《商囧》，在片中飾演溫和內向的男主角Willam ；同年，出演周文武貝執導的科幻動作電影《蒸發太平洋》，在片中飾演盲人音樂家金佑南，這是他首次在影視作品中嘗試盲人的角色 ；之後，出演霍思燕、王陽明、譚凱主演的都市情感輕喜劇《追婚記》，在劇中飾演帥氣多金且陽光開朗的富二代王小聰 。
2016年， 出演吳秀波、劉濤、李晨主演的古裝劇《軍師聯盟》，在劇中飾演校事府校尉汲布 。
陸思宇主要作品
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2016 | 蒸發太平洋 | 金佑南 | 周文武貝 | 張雨綺, 王陽明 |
| 2015 | 通靈之六世古宅 | 男一小叔 | 彭發 | 徐嬌, 宋軼 |
| 2013 | 青蘋果 | 男二劉芬特 | 姜涵 | |
| 2013 | 希望今天遇到你 | 男一王櫟 | 韓秋池 | |
| 2012 | 琉璃面具 | 男一葉鳴軒 | 葉子 | |
| 2012 | 契約愛情 | 男一齊小濤 | 王冕 | |
| 2011 | 萬有引力 | 阿力 | 趙天宇 | 文章, 白百合 |
| 2011 | 狠狠愛 | 男一宇哲 | 丁亞 | |
| 2009 | 舅舅 | 男一李響 | 潘龍 | |
| 2008 | 爸爸的秘密 | 男一小天 | 潘龍 | |
| 2007 | 檸檬水 | 男一悠揚 | 朴君 |
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2017-12-07 | 虎嘯龍吟 | 汲布 | 張永新 | 吳秀波, 劉濤 |
| 2017-06-22 | 大軍師司馬懿之軍師聯盟 | 汲布 | 張永新 | 吳秀波, 劉濤 |
| 2016 | 追婚記 | 王小聰 | 劉愷 | 王陽明, 霍思燕 |
| 2016 | 大秦帝國之崛起 | 楚考烈王 | 丁黑 | 張博, 寧靜 |
| 2015 | 愛情契約 | 楚天亮 | 王軍 | 林申, 高露 |
| 2014 | 麻男辣女 | 左勾拳 | 王軍 | |
| 2014 | 變身花美男 | 小雷 | 祝東寧 |
雜誌寫真
| 雜誌名稱 | 期數 | 備註 |
| GQ智族 | 2016-2 | 穿好風衣靠造型 |
| 舒適COMFORT | 2016-2 | 情人“結” |
獲獎記錄
| 大學生電影節 |
|
人物評價
陸思宇在生活中比較安靜，有時給人感覺沉穩內斂，有時老實低調，有時卻又幽默風趣 。陸思宇在一組聖誕寫真中，時而帥氣迷人，時而俏皮可愛，時而又霸道柔情，他將截然不同的風格展示的豐富多彩、淋漓盡致 （搜狐評） 。
陸思宇有著優秀的表演功底，他在多部影視劇中所飾演的角色類型豐富多變，他是演藝圈少有的重視作品而非泡沫人氣的演員 。陸思宇在電視劇《軍師聯盟》中的造型英氣十足 （網易評） 。
陸思宇外形俊朗帥氣，他有著稜角分明的面部輪廓 （騰訊評） 。
