金華泰拳

金華泰拳是一種拳法的名稱,屬於源於泰國的泰拳類,金華是18世紀大城王朝時的乃克儂東應為泰拳的祖師爺。

泰拳的源起

泰拳,從字面上解釋即是發源於泰國(舊名暹羅)的一種拳術,儘管它的真正發源至今仍眾說紛紜,然而就

較為可靠的史料而言,18世紀大城王朝時的乃克儂東應為泰拳的祖師爺;他在緬甸軍攻破大城時被俘虜為奴隸,而在一次慶典中緬甸國王安排緬甸拳師與其比武較量,結果他竟然連續打勝九人,到了第十人則不敢上場跟他比拳,連緬甸國王也不由得讚嘆:“泰拳師武藝非凡,苟非其君王庸弱,彼輩當可免喪邦之痛。”因而威鎮緬甸,為泰拳的歷史寫下了光榮的一頁。 不過最近有資料和書籍說泰拳是起源於中國少林的單手碎磚,還有以肘擊斷木版和套路。因為泰國人看到這情景,就不斷練習拳腳,後來拳的練不成功,一氣之下只練肘,但是套路又沒得到真傳,就以馬為模樣創立了老式泰國套路。

學習泰拳的優點

泰拳可以增加肌肉量、增強肌肉爆發力、耐力,使您的身體各項機能變得更加強大;泰拳運動運用腰腹腿等大肌肉群的動作非常多,與其他運動相比可以更加快速的燃燒掉身體多餘脂肪。久坐辦公室最容易在腰、臀、腿部位囤積脂肪,練習泰拳可以讓您在短期內安全有效的見到最明顯的效果,讓您的傲人身材得以快速重現。泰拳可以提高您肢體的柔韌性、靈活性,提高您的肢體協調性,可以使您遠理頸椎病、肩周炎及腰椎間盤等因久坐產生的身體問題;泰拳運動可以提高您的心腦血管系統的機能,提高您的心臟供血機能和血液循環速度,使您擁有一部更加強大的發動機;泰拳不但要較技、較力,還要鬥智鬥勇,同時還要有隨機應變的快速反應能力,長期從事泰拳訓練,可使人頭腦時刻保持清醒,思維敏捷,應變能力強。泰拳可以讓您掌握一種可以在短時間內徒手制服對手的技巧。

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