公園簡介
金洞國家森林公園
金洞國家森林公園經查明，高於正常含量16—105倍，空氣微生物含量僅為國家規定標準的0．4%，空氣品質等級為一級，地表水27項指標全部達到國家I級水質標準，是名符其實的天然氧吧和“天然純淨水廠”。園內原始次生林面積達1萬多畝，有高等植物210科1557種，占全省高等植物總數的28%，其中保護植物56種；古樹群落8大類，其中300年以上的古銀杏有100多株，100多年以上的有300多株，此外，還有省內罕見的赤皮青岡、樂東擬單性木蘭等樹種。園內除具有31種國家重點保護動物外，還有156種野生動物屬“國家保護的有益的或者有重要經濟、科學研究價值的陸生野生動物”。金洞國家級森林公園包括小黃司河風景漂流河段、小黃司河探險區、高橋避暑休閒度假區，具有很高的保護和開發價值。2005年經國家林業局評審，並正式定名為“湖南金洞國家森林公園”。
主要景點
金洞漂流
金洞國家森林公園有一個美麗的傳說，在很久很久以前，將軍岐山洞裡住著一個 神仙，他用山下的金洞河水拌黃土放在太陽下爆曬，最後都變成了金燦燦的黃金，使當地百姓過上了幸福富足的生活，據傳，將軍岐山洞與金洞河水能給人們帶來財氣和好運。這就是神秘的金洞河和神奇的金洞名稱的來歷。
“金洞漂流 ”項目，由湖南師範大學旅遊學院規劃，湖南大學設計研究院和湖南大學建築學院環境藝術系設計，項目包括”漂流、探險、拓展、野營”等項目，總投資2500萬元。新的項目建成後將大大提高景區接待能力和服務質量，並將成為中南地區“集娛樂、休閒、探險於一體的”最大的戶外旅遊活動場所。
“金洞漂流”位於金洞國家森林公園核心區內，兩岸山勢雄奇，峰巒疊秀，懸崖壁立，飛瀑流泉、古樹林立，青藤繚繞，環雲藹翠；河道蜿蜒曲折，漂石如林，碧潭急灘密布，流水揚雪濺珠；河上白鷺成群，河下魚翔淺底。兩岸自然景觀和人文景觀十分豐富，著名景點有：將軍岩、獅身馬、駱駝峰、五雷擊鼓台、寶劍峽、時空隧道、鳳冠石、龍鬚潭、鯉魚跳龍門、飛天瀑布、原生態瑤族村落、原始次森林……，其中有相當國家5A級的景點兩處。金洞河之險、奇、秀、幽令遊客嘆為觀止，流連忘返。
金洞河漂流河段起漂點為曬北灘，終漂點為牛頭山，全長12.1公里，落差76.4米，共有河灣28個，險灘16個，碧潭11個。河灣處九曲迴腸，別有洞天；河灘上水流湍急，浪花飛舞；深潭處，碧水悠悠，游魚如織，倒影如畫；兩岸地勢險峻，風景秀麗；各類林木花草或鬱鬱蔥蔥、遮蔭蔽日，或婀娜多姿，隨風搖曳，河床兩岸怪石嶙峋，擬人狀物，莫不逼真，飛來石、留客石、獅山更具傳奇色彩。一線瀑，白沙飛瀑、篁竹蔓瀑、吊腳樓散布於林間河畔。 在金洞河漂流，既可領略到鬼斧神工的大自然風光，讓您有返樸歸真，回歸自然之感；又可體驗到漂流的驚、險、幽、奇的樂趣。漂流途中，不斷有遊客發出驚奇的尖叫聲和對自然風光無限喜愛的讚嘆聲。湖南祁陽縣金洞河漂流推出了一種溫情似水、妙趣橫生的生態休閒漂流新方式———夜光漂。
金洞漂流新 金洞漂流河段起漂點為桐子山，終漂點為撬排凼，全長12公里，落差108米，共有河灣28個，險灘16個，碧潭11個。河灣處九曲迴腸，別有洞天；河灘上水流湍急，浪花飛舞；深潭處，碧水悠悠，游魚如織，倒影如畫；兩岸地勢險峻，風景秀麗；各類林木花草或鬱鬱蔥蔥、遮蔭蔽日，或婀娜多姿，隨風搖曳，河床兩岸怪石嶙峋，擬人狀物，莫不逼真，飛來石、留客石、獅山更具傳奇色彩。一線瀑，白沙飛瀑、篁竹蔓瀑、吊腳樓散布於林間河畔。在金洞河漂流，既可領略到鬼斧神工的大自然風光，讓您有返樸歸真，回歸自然之感；又可體驗到漂流的驚、險、幽、奇的樂趣。漂流途中，不斷有遊客發出驚奇的尖叫聲和對自然風光無限喜愛的讚嘆聲。被稱為“亞洲第一漂”的金洞漂流，驚險、刺激、安全，野趣橫生，吸引了眾多的遊客。位於金洞國家森林公園，有“流金的仙人洞”之稱，距祁陽火車站66公里，永州火車站83公里，至衡昆高速公路（2003年建成通車）祁陽金洞接口處僅26公里，來金洞國家森林公園遊覽區觀光旅遊，欣賞旖旎的自然風光，聆聽動人的瑤族民歌；參加驚險、安全又十分刺激的金洞河漂流的冒險活動，是都市人的嚮往和追求的好地方。
金洞林場
祁陽金洞林場先後投入數百萬元大力發展旅遊產業。2005年，祁陽金洞河在湘南地區激起了一股漂流熱潮。2006年，永州市金洞漂流有限責任公司公司又投資2000萬元，對金洞河漂流進行了改造，使金洞河漂流更加驚險、刺激、安全。其特點概括為新、秀、奇、險四絕。
將軍岩
位於將軍岩山頂，海拔614m，為一象形山石。該石高約200多m，矗立於山巔，顯得石體雄渾高大。站在
將軍岩頂，可以眺望公園全景。
南天門
位於將軍岩下方約50m處，海拔560m，為兩塊巨大的直立相對的石頭組成，好象兩扇石門。石門高約50m，長約100多m，巍峨高大。
三公壘瀑布
位於三公壘的山坡上，為三級瀑布構成，上處一級高約8m，中間一級高約5m，下一級高約3m，水流清澈，瀑布如練，聲音如洪鐘大呂，順著光滑巨大的石頭飛瀉。
龍鬚潭
位於公園的白沙組前面，小黃司河的中游。龍鬚潭呈長方形，長約30m，寬約12m，平均深約5m，面積約360多m2。兩邊是翠綠的竹和青山，潭水清澈，在藍天白雲下，更顯得碧綠，如碧玉。
景觀介紹
生物景觀
金洞森林公園景觀3種類型10處景觀林地：杉木林、甜櫧林、白果市古銀杏群、上冷水沅楠竹林、上冷水沅古樹群、常綠闊葉林。
叢樹：桐子山村銀杏群。
獨樹：古樟、赤皮青岡、古圓櫧。
天象景觀
1種類型1處景觀雲霧多發地：金洞雲海。金洞雲海 金洞林場總面積近6萬hm2，森林茂密，溪流縱橫，空氣濕度大，日照短，經常在雨後形成雲海景觀。雲海變化無窮，時而風平浪靜，時而虛無縹緲，時而蒼蒼茫茫，時而峰起雲涌，使人感到一種奇妙縹緲的仙境般的美。
人文景觀
浯峰貢茶有2種類型10處景觀。
廢棄寺廟：將軍廟
交通建築：將軍橋
農林畜產品及製品：浯峰貢茶（註冊）、乾筍、瑤山臘肉、瑤山臘魚傳統手工產品與工藝品：瑤家簋器和銀飾、
瑤族服飾。
地方傳說
金洞傳說
相傳元末明初，有一個仙人從陽明山雲遊至此，被那峰岫爭奇，萬木爭榮，山清水秀的風景所陶醉，於是欣然隱居“燕窩岑”（現金洞中學）。一天遊覽“龍潛凼”，又被那山水相映，聲色相融的旖旎風光所迷，連續幾天都在“龍潛凼”對河山腰一的塊大石扳上坐觀景色，並從“燕窩嶺”上帶去一抷黃土和碎石塊，放在石板上暴曬，傍晚隨身帶回“燕窩嶺”，然而所曬之土金光閃爍。一次偶然機會仙人曬土成金被一位牧童發現，相傳村外，眾人紛紛要求牧童前去觀看。一天，牧童帶領左鄰右舍，男女老少來到“龍潛凼”看仙人曬金。說也奇怪，那天晴空萬里，太陽早已從那碧波萬頃的林海里探出頭來，金光燦爛，可是忽然間，狂風怒卷，彤雲密布，大雨滂沱。眾人尚未進入“知止乾”，卻被雨淋得睜不開眼，什麼都看不到，於是掃興回到村里，無不抱怨牧童。牧童自愧地再也不帶別人前去了，而他自己還是每天去“龍潛凼”放牧，後來不但見到仙人曬金，而且還得到仙人贈送的黃金，並誇耀他是一個忠實勤勞的孩子，他可以進入金洞安居樂業，享受人間幸福。說後便化作一縷清風飄然而去，無影無蹤。牧童呆呆地望著，再也不見仙人，唯河邊有一位毛髮斑白的老人在垂釣（至今流傳：太公釣魚“龍潛凼”，烏龜爬在孫家灘，鯉魚跳在金洞裡，雞婆帶崽上牛欄）。牧童從此進入金洞成家立業，艱苦創業，過上幸福美滿的生活。這就是“金洞”的神奇傳說。
盤王節
瑤族重大風習節日之一，紀念祖宗，每年十月十六日，也有九月初九開始慶祝盤王節，到九月十六結束。為了紀念這個節日，全寨老少，穿花赤領，連手把肩，搖天轉地，載歌載舞。鳴土銃，敲銅打鑼，吹嗩吶等，一直流傳到現在，還有的燒篝火，玩燈籠，跳蘆笙舞、長鼓舞等。金洞的瑤族一般在十月十六日以酒肉肴饌作祭品，供奉瓠盤。年老的還會唱盤王歌。
交通路線
外部交通：
外部交通方便，形成四通八達的交通網路，金洞——322國道三南路木梓墟交接處13km，金洞——衡昆高速公路交接處28km，金洞——湘桂鐵路祁陽站65km，金洞——永州市88km，金洞——零陵機場通過衡昆高速公路76km，金洞——衡陽市上高速110km，金洞——長沙市上高速 240km，金洞——桂林上高速180km。
內部交通：
公園內部交通不方便，僅有一條寬5m的簡易砂石公路通至公園入口處。
