醫生的話

”說明疾病康復過程中,注意生活和飲食的調養是非常重要的,尤其是胃腸道疾病。 科學合理地安排生活,保持心情舒暢,正確地選擇和調配飲食,會加速慢性胃腸道疾病的康復。 因此,改掉不良的飲食習慣,學會正確合理地為自己選擇調配飲食,對疾病的康復具有十分重要的意義。

俗話說:“三分治,七分養。”說明疾病康復過程中,注意生活和飲食的調養是非常重要的,尤其是胃腸道疾病。科學合理地安排生活,保持心情舒暢,正確地選擇和調配飲食,會加速慢性胃腸道疾病的康復。
我們就拿飲食調養來舉例子: 醫生 常讓 消化性潰瘍 病患者多吃蔬菜甘藍,這是因為甘藍中的某種成份能提高胃黏膜的抵抗力,並促使潰瘍加速癒合。又如,芹菜富含纖維素,纖維素有刺激大腸、使其蠕動增加、促進排便的作用,因此,對於 便秘 患者,多吃芹菜就可以起到治療作用。祖國 醫學 也非常重視飲食的養生和治病作用。中醫認為草藥和食物,都有其各自的性能功效,用藥和進食一樣,若調配恰當,能預防和治療疾病,調配不當,容易誘發疾病或加重病情。比如,夏日炎熱,容易“上火”,人們常喝些寒性的綠豆湯,就能預防和治療“上火”和 中暑 ,此時若常吃些辛熱的辣椒,就容易促使或加重其“上火”,引起胃熱、 口臭 等病症。再如,冬季寒冷,年老體弱或有慢性疾病的人經常感到怕冷,這時適當吃些性能溫熱的羊肉,能起到補虛暖身的作用,而若這些人常吃性寒的苦瓜,就會加重他們的病情。胃腸道疾病的發病誘因,飲食因素比較常見,比如飲食無規律、不衛生、暴飲暴食、偏食等等。許多患者的慢性胃腸道疾病反覆發作,不能痊癒,影響工作、學習和生活質量。究其原因,與不注意科學、合理地安排飲食有密切的關係。因此,改掉不良的飲食習慣,學會正確合理地為自己選擇調配飲食,對疾病的康復具有十分重要的意義。

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