| 材料 | 用量 |
| 三文魚 | 500g |
| 鹽 | 35g |
| 糖 | 45g |
| 黑胡椒 | 15g |
| 威士忌（或白蘭地、朗姆） | 2湯勺 |
| 茴香（可選） | 1小把 |
| 1. 魚洗淨。廚房紙沾乾水分。 |  醃漬三文魚 |
| 2. 加鹽、糖、胡椒碎、酒。 |  醃漬三文魚 |
| 3. 揉勻，按摩。 |  醃漬三文魚 |
| 4. 密封，置於冰櫃裡層，冷藏兩天。取出翻面，再置入冰櫃冷藏兩天。 |  醃漬三文魚 |
| 5. 取出，沾乾水分。斜切薄片。享用！ |  醃漬三文魚 |
| 6. 如需保存，置入密封袋，冰櫃冷藏。 |  醃漬三文魚 |
健脾開胃調理補虛養身調理益智補腦調理高血壓調理高脂血症調理。
所屬菜系 菜譜功效 製作材料 製作工藝 菜品口感三文魚炒飯是一款家常菜品，製作原料主要有三文魚、雞蛋，剩米飯等。
做法一 做法二 做法三 做法四紅燒三文魚是一道簡單的家常菜，主料是三文魚、胡蘿蔔、青豆。
做法〈一〉 做法〈二〉蘭花三文魚是用三文魚、花椰菜、香菇、火腿、松子、白葡萄酒、雞蛋做的一道菜，這道菜做法簡單易學，口感美味，是一道營養價值極高的家常菜餚。
材料準備 做法 營養價值2、鍋中做清水放入黃油、鹽煮開，放入改好小朵的西藍花和蘆筍煮熟撈出待用； 3、鍋中放油，待到五成熱放入蘸了澱粉的三文魚，煎至兩面金黃撈出待用； 4、鍋留...
原料： 調料： 做法：2、烤盤鋪烘焙紙，三文魚放上，蘑菇和小番茄撒在旁邊。 3、烤好的三文魚，魚皮部分就不能吃了，只吃肉的部分，也可以提前剔掉魚皮部分再烤。 4、三文魚不宜烤...
原 料: 特 色: 操 作: 貼士：三文魚火腿三明治，快餐，原料為三文魚，火腿，粗糧麵包，生菜葉，雞蛋。
三明治所需的材料 調料 做法挪威三文魚100克，內脂豆腐1塊，鮮蘆筍250克，蔥50克。 1、將挪威三文魚改刀成寬5厘米、長10厘米、厚1厘米的長方形魚片，用薑汁、蔥汁、清酒加1克...
材料: 做法:原料：草莓、鳳梨、三文魚、黃瓜。 調料：卡夫奇妙醬、胡椒粉、白葡萄酒、百里香、鹽、生粉。 1、三文魚切方塊，用鹽、百里香、胡椒粉、白葡萄酒醃漬。
