酸豆角燉鴿肫

酸豆角燉鴿肫

酸豆角燉鴿肫是一款非常富有營養的菜品,需要材料鴿肫(肌胃)、醋泡豆角、生薑、蒜瓣、青椒、紅椒、食油、鹽。

原料:鴿肫(肌胃)、醋泡豆角、生薑、蒜瓣、青椒、紅椒、食油、鹽。
步驟:
1. 準備好鴿肫、青紅椒、姜蒜。
2. 鴿肫洗淨切薄片。
3. 加入澱粉、鹽拌勻備用。
4. 青紅椒切小段。
5. 姜、蒜切細絲。
6. 鴿肫泡嫩油,盛起備用。
7. 鍋中余油爆香姜、蒜;下酸豆角翻炒。
8. 倒入鴿肫,炒勻。
9. 倒入青紅椒,加少許鹽,炒勻。
10. 調好味即可盛入盤中。
溫馨小貼士:
1、肫用澱粉鹽稍稍醃製一會好入味。 2、鴿肫泡嫩油,爆炒時間不宜太長,以免太老咬不動。

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