用料
| 材料 |
| 貝殼類 |
| 蒜蓉 |
| 紅綠辣椒 |
| 香蔥 |
| 耗油 |
| 鮑魚汁 |
| 醋 |
做法
| 1. 先把殼類外面洗乾淨,再加清水和油,放置30分鐘 | 貝殼海鮮 |
| 2. 入底油加蒜蓉 | 貝殼海鮮 |
| 3. 加耗油,鮑魚汁。翻炒均勻。關火以後,加2 滴醋(醋少一點就可以) | 貝殼海鮮 |
| 4. 把一大包鹽鋪在鍋底。 | 貝殼海鮮 |
| 5. 把篦子放到鍋里,感覺有點烤手就把海鮮放上去。烤5分鐘左右 | 貝殼海鮮 |
| 6. 最後淋上蒜蓉汁,繼續燒2-3分鐘 | 貝殼海鮮 |
貝殼海鮮
貝殼海鮮
貝殼海鮮
貝殼海鮮
貝殼海鮮
貝殼海鮮 