內容簡介
《豐胸100健健美》:豐胸不一定要花大錢動手術,瘦身更不能瘦胸!在書中,淳淳老師為你詳細地列出百分百完美豐胸計畫40招,DIY豐胸塑身餐,14招挺胸塑身操,30例解除胸部煩惱實例,以及7天豐胸食
豐胸100健健美譜……令天下女性的胸襟更美麗!
作者簡介
台灣和東南亞地區知名的明星塑身指導老師,指導過港台100位以上明星進行減肥瘦身,淳淳老師自己也曾因懷孕肥胖至92千克,經自身DlY研究飲食、保養到各類塑身運動,成功減下40餘千克,不愧其“瘦身天后”之美譽。其寫作的美體瘦身書籍多次登上台灣及東南亞地區非文學類暢銷書冠軍榜,是亞洲地區最具影響力的明星塑身暢銷書作家。
至今張淳淳老師仍為滾石、索尼、百代、環球、寶麗金等公司指定的明星塑身指導老師。
目錄
序
與知名藝人合照
讀者來信與回復
15 人體肌肉組織
17 豐胸女人健胸房
海咪咪信手拈來美挺挺指日可待
