簡介
豆芽青椒絲湯烹調方式：金針(乾)30克、黃豆芽100克、青椒絲100克、木耳100克，將所有材料加4-5碗水烹煮。調味可自行添加或將高湯稀釋調味。
主要營養成份說明：午餐的小麥胚芽，含大量維生素B1及卵磷脂，能協助腦力的發展，提升學習效能。海帶含有褐藻膠、碘質、及多種維生素、礦物質，不僅是營養豐富的滋補食品，更是有利於預防、治療甲狀腺功能減退症狀，可強化全身代謝機能。
豆芽青椒絲湯烹調方式：金針(乾)30克、黃豆芽100克、青椒絲100克、木耳100克，將所有材料加4-5碗水烹煮。調味可自行添加或將高湯稀釋調味。
主要營養成份說明：午餐的小麥胚芽，含大量維生素B1及卵磷脂，能協助腦力的發展，提升學習效能。海帶含有褐藻膠、碘質、及多種維生素、礦物質，不僅是營養豐富的滋補食品，更是有利於預防、治療甲狀腺功能減退症狀，可強化全身代謝機能。
相關詞條
-
鴨絲炒豆芽
鴨絲炒豆芽是一道特色菜品，主料是淨鴨肉、綠豆芽等，配料是青椒、熟火腿、薑絲等，調料為精鹽、味素等，該道菜主要是通過將食材倒入鍋中炒制而成。
-
青椒炒豬肝
青椒炒豬肝鮮辣可口，爆出的豬肝脆嫩，青椒香軟中略有青味，湯汁濃郁，是日常飲食的一道佳品健胃，補血，養肝，明目。自己在家裡做爆炒豬肝的話，最好認真沖洗豬肝...
原料 做法 做法二 貼士 營養價值 -
滋補養生湯·粥1001例-飲食健康新體驗
番茄湯瓜尖雜菜湯南瓜青豆湯豆芽青筍湯番茄木須湯酸辣乾絲湯韭黃土豆絲湯雪菜...的同時，也享受了最健康的生活。作品目錄清新素湯冬粉蘿蔔湯韭黃帶絲湯洋蔥湯...豆苗湯香芹豆腐羹三色清暑湯花生腐竹湯什錦鮮菇湯乾絲韭菜湯毛豆羹菜花黃豆湯...
內容介紹 作品目錄 -
精選美味家常湯煲1688道
《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書，作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄 -
炒鱔絲
炒鱔絲是一款美食菜譜，屬於上海菜，主要食材有黃鱔、紅辣椒、冬菇等。炒鱔絲是一盤男人的食譜，對男人陽痿早泄，養精護腎具有一定的食療效果。
主 料 配 料 做法一 做法二 功效營養 -
7天學會家常湯煲
榨菜雞蛋湯肉片菜頭湯小白菜冬粉湯土豆排骨煲香菇燴絲瓜韭菜絲墨魚湯西紅柿燉牛腩素菜湯絲瓜冬粉湯太極冬蓉雙色蘿蔔絲湯奶汁冬瓜條三鮮冬瓜湯青椒肉湯芹...煎豆腐氽菠菜竹筍香菇湯鮮陳草菇木耳湯雙冬豆皮湯鮮菇肉片湯冬粉湯豆芽海帶...
內容介紹 作者介紹 作品目錄 -
養生湯飲一本全
《 養生湯飲一本全》是2009年07月吉林科學技術出版社出版的圖書，作者是健康生活圖書編委會。該書共分七大章，分別為蔬菜類、菌類、豆製品類、水產類、畜肉...
內容簡介 圖書目錄 作者簡介 -
豆芽肉絲
豆芽肉絲是一道以豆芽、豬手肉絲為主要食材的菜餚。
所需食材 製作方法 食用須知
