西芹炒蠶豆

西芹炒蠶豆

西芹炒蠶豆是一道由蠶豆、等西芹食材製成的食品。

原料:

蠶豆200克,西芹、甜椒、小青椒、大蒜、大蔥、鹽、味素、精煉油各適量。

做法:

1)蠶豆淘洗乾淨;西芹清洗乾淨,切成菱形塊;甜椒去籽及蒂,清洗乾淨,切成小菱形塊;小青椒去蒂洗淨,切成魚眼形;大蒜去皮洗淨,切成指甲片;大蔥洗淨,取其蔥白,切成丁。
2)鍋置中火上,燒水下蠶豆煮至斷生撈出,鍋內燒精煉油至四成熱,放人西芹、甜椒塊、小青椒炒至微斷生,投入蒜片、蔥丁、蠶豆,加鹽,顛鍋翻炒和勻,烹人味素,推轉和勻,起鍋盛人盤中即成。

特點:

鹹鮮細嫩,清香爽口,色彩艷麗。

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