西瓜豬展湯

西瓜豬展湯,原料有西瓜:半個、豬展 :400克、姜:2片、蜜棗:2個、水:8碗 ,味道可口。清熱解暑、止渴利尿、潤澤肌膚。

材料:

西瓜:半個、豬展 :400克、姜:2片、蜜棗:2個、水:8碗

製作方法:

1. 西瓜切瓣,取出瓜肉留用,將西瓜皮薄薄削去一層皮青,切塊;
2. 豬 洗淨切塊,汆水撈起;
3. 將8碗水倒入煲內燒開,放入西瓜皮、蜜棗、薑片和豬 ,武火煮沸,轉文火煲一個小時;
4. 加入西瓜肉再煲30分鐘,下少許鹽調味飲用。

功效:

清熱解暑、止渴利尿、潤澤肌膚

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