西洋參燉雞腿

西洋參燉雞腿

西洋參燉雞腿,是一道家常滋補菜,製作原料主要有雞腿,西洋參等。

材料

雞腿5隻,西洋參3段,薑片少許,木耳適量,枸杞子,油,鹽

做法

1.雞腿洗淨控乾水份,切塊備用.木耳用水泡開後清理乾淨.生薑切片.西洋參用水沖洗一下浮塵備用.枸杞子(可選)稍微用水清洗以下.

2.油鍋放2匙素油,下薑片炒到生薑焦黃,撈出丟棄不用.

3.原油中推入雞肉翻炒,一直炒到油清(大概3到5分鐘),然後加鹽炒勻.一次性加夠煲湯用的水量.

4.可以轉移到沙鍋也可以用原來的炒鍋燉製.把西洋參和木耳都放進去,大火燒開後持續大火燉5分鐘後,轉小火煲制1小時.

5.枸杞子放與不放不影響口味,我是自己要喝就最後加幾顆進去,煲10分鐘就好.

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