螺旋拳

螺旋拳，是一種漢族傳統拳術，屬於流行在漣源一帶的譚氏家拳，原名少林散子拳。

簡介

經過數代傳人的實踐和發展，於清康熙四十八年（1709）改名螺旋拳，已傳18代，當代傳人漣源縣傷科醫生譚周文曾參加過1985年全國武術觀摩表演，並著有《螺旋拳棍》一書。
螺旋拳專攻下三路，是一套罕見的短樁“怪拳”，操練起來，猶如砣螺捲地而來，無論是拳、腳或器械，均用螺旋力，故叫“螺旋拳”。

右陽卦拳、右翼卦拳、右陰卦拳；腿法步法有：魚尾步、麒麟步、跪步。