蘋果荔枝鮮汁

蘋果荔枝鮮汁

蘋果荔枝鮮汁是一種以荔枝和蘋果為原料的可以補腦健身,開胃益脾的果汁。

原料:

荔枝100克,蘋果250克,蜂蜜,冰水。

製法:

蘋果洗淨,削皮去核,切塊。荔枝去殼,去核取肉,荔枝、蘋果和冰水一起放入果汁機,中攪拌成果汁,再加入蜂蜜,拌勻即可。

功效:

荔枝能補腦健身,開胃益脾,有促進食慾之功效。擁有豐富維生素的荔枝和蘋果,可促進微細血管的血液循環,防止雀斑的生成,令皮膚更加光滑。

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