蘋果白蘿蔔汁

蘋果 1個 白蘿蔔 50g 高麗菜葉 80g 蘆薈 20g 檸檬 1/6個 蜂蜜適量 。

材料

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作法

：（1）高麗菜葉，蘆薈洗淨切成小塊，加入少許冷開水放入果汁機中打汁。
（2）白蘿蔔，蘋果，檸檬均去皮切成小塊，全部放入如上菜汁中一起打成果汁。

功效

：對高血壓，消化不良及胃潰瘍有幫助，並有整腸及美容的作用。