蘆薈花生粥

大米150克，蘆薈15克，花生仁60克。 1.將蘆薈洗淨，切成2厘米見方的塊；花生仁洗淨；大米淘洗乾淨備用。 2.將蘆薈、花生仁、大米放入鍋中，加入適量清水，先置旺火上燒沸，再改用小火煮約35分鐘，即可出鍋裝碗。

原料：

大米150克，蘆薈15克，花生仁60克。

做法：

1.將蘆薈洗淨，切成2厘米見方的塊；花生仁洗淨；大米淘洗乾淨備用。
2.將蘆薈、花生仁、大米放入鍋中，加入適量清水，先置旺火上燒沸，再改用小火煮約35分鐘，即可出鍋裝碗。

功效：

潤膚除皺，補充營養。