蔬菜培根批撒

蔬菜培根批撒

蔬菜培根批撒是一款美食,材料有西紅柿、蒜、黃油、番茄沙絲,培根、芝士、黑胡椒粉、芝士粉、洋蔥絲、鳳梨、青胡椒、胡蘿蔔,製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的美食。

材料

配料

西紅柿、蒜、黃油、番茄沙絲,培根、芝士、黑胡椒粉、芝士粉、洋蔥絲、鳳梨、青胡椒、胡蘿蔔

做法

做法一

1.基圍蝦,香腸,胡蘿蔔,黃椒,紫甘藍
2.基圍蝦去殼去蝦線,背面剖開
3.洗淨瀝乾的蝦球用料酒,鹽,胡椒粉抓勻醃製一會
4.蔬菜切成喜歡的形狀,香腸切段後切成菊花狀,就是在香腸的一頭均勻的橫切後再豎切,底部不要切斷
5.油鍋薑片爆香後,倒入蝦球翻炒到變色後盛出備用
6.另起油鍋下入香腸炒至表面微焦,盛出備用
7.倒入胡蘿蔔翻炒
8.繼續倒入黃椒和紫甘藍翻炒,並加少許鹽調味
9.倒入蝦球和香腸,加少許糖炒勻即可

做法二

1、蒜2瓣切碎,西紅柿去皮切下搗成醬狀。先用黃油煎下蒜泥,出香味時倒入西紅柿醬,再加點番茄沙絲熬至濃稠時盛出晾涼,喔~~這樣的一碗,足夠4個批撒用咯!
2、青胡椒、胡蘿蔔、洋蔥等該切的切,因為用平底鍋,生怕塊頭太大不熟,我切的都比較細。考慮到口感,豌豆和胡蘿蔔丁我煮了一下。
3、平底鍋燒熱,弄兩勺黃油進去先融化了,關火,放麵餅,弄點小眼,刷番茄醬上去。
4、開始鋪東西,考慮到平底鍋的緣故,我儘量把生的鋪下面,熟的放上面,依次是培根,椒類,洋蔥絲,撒少許鹽後放鳳梨(因為沒買到黃色太空椒),鋪芝士,撒黑胡椒粉,撒芝士粉,中小火煮約8分鐘的時候,在批撒邊緣加2湯勺的水,麵餅一下回軟,蓋好,晃動批撒,均勻轉鍋底,麵餅再次變硬的時候,關火,焐2-3分鐘就好了!

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