蓮藕花生薏米大骨湯

蓮藕花生薏米大骨湯

烹飪美味的蓮藕花生薏米大骨湯需要用七孔蓮藕500克,花生100克,薏米30克,枸杞半把,輔料有大骨500克,姜兩大片。

材料

主料

七孔蓮藕500克,花生100克,薏米30克,枸杞半把

輔料

大骨500克,姜兩大片。

做法

做法一

1、取薏米和糯米1比1淘洗乾淨後水浸2個小時,上籠蒸熟成薏米飯。
2、香菇以熱水泡開待用。
3、豬瘦肉(約二兩)剁成肉糜。
4、將薏米飯與豬肉糜合在一起加適量料酒、鹽、白糖、生抽、蔥花等拌勻。
5、取碗一個,塗上少許油,將泡好的香菇蓋朝下鋪於碗底,然後放入拌好的瘦肉薏米飯,稍稍壓實後中間掏一小洞,打入雞蛋一個,然後上蒸籠蒸30到40分鐘。
6、將蒸好的瘦肉薏米倒扣在大碗或湯盆里,然後做一個鮑魚汁淋在上面即可。

做法二

1、將蓮藕洗乾淨,切塊備用。
2、花生洗淨,用燒開的水燙兩分鐘撈出來備用;
3、豬骨飛水;
4、除枸杞外所有材料一起下沙鍋,加水大火煮沸後小火慢煲一個半小時;
5、蓮藕和花生變粉煮熟以後,放入洗淨的枸杞,放鹽調味即可。

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