蒜香XO醬蒸絲瓜

2、熱鍋冷油,小火爆香蒜蓉; 4、在絲瓜的切面上放一次爆香的蒜蓉; 5、在蒜蓉上面放一層XO醬;

蒜香XO醬蒸絲瓜

材料

絲瓜、蒜頭、XO醬、鹽

做法

1、蒜頭壓扁,切碎,略剁成蒜蓉;絲瓜刮皮後切段;
2、熱鍋冷油,小火爆香蒜蓉;
3、盛起蒜蓉,加入適量鹽,拌勻;
4、在絲瓜的切面上放一次爆香的蒜蓉;
5、在蒜蓉上面放一層XO醬;
6、燒開一鍋水,水開後放入絲瓜,大火蒸4~5分鐘,關火馬上揭蓋取出;(蒸絲瓜跟其他東西不同,我們平時蒸東西很多時候都是關火後燜一會,但因為絲瓜很容易熟,燜的話會很容易塌,而且顏色也不好看)趁熱享用喔,味覺和口感都非常豐富的一道精緻小菜。

絲瓜的功效

絲瓜別名天羅、天蘿、布瓜、蜜瓜、綿瓜、水瓜、蠻瓜、天絲瓜、天絡瓜、天羅瓜、天吊瓜、純陽瓜、倒陽菜、天羅布瓜,為葫蘆科植物絲瓜的鮮嫩果實

提示

1、蒸的時間一定不能長,否則絲瓜會塌掉的。根據自家爐具的火力,最大火4~5分鐘,最好不要超過5分鐘。
2、鹽不要放多,XO醬有鹹味,在蒜蓉中加入鹽的時候要適量,絲瓜本身是非常鮮甜的,如果太鹹,就會掩蓋了絲瓜本身的鮮甜味和XO醬的香味。

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