菌菇燉雞湯

菌菇燉雞湯

初冬、天氣已經如此寒冷、如果有時間、我會很樂意在家慢慢煲一鍋湯和家人分享。今天做的是菌菇燉雞湯、很家常、也很簡單、但是、簡單的卻是最美味的~相信你們也一定是這樣認為的。 初冬進補、選擇雞湯、營養價值較高、又很鮮美、加入了幾種菌菇、更是鮮上加鮮、最後的枸杞子除了增加營養之外、還能使色彩更漂亮

基本信息

概述

初冬、天氣已經如此寒冷、如果有時間、我會很樂意在家慢慢煲一鍋湯和家人分享。今天做的是菌菇燉雞湯、很家常、也很簡單、但是、簡單的卻是最美味的~相信你們也一定是這樣認為的。

初冬進補、選擇雞湯、營養價值較高、又很鮮美、加入了幾種菌菇、更是鮮上加鮮、最後的枸杞子除了增加營養之外、還能使色彩更漂亮

原料

主料:本雞1隻

輔料:火腿 雞腿菇 金針菇 小蘑菇 枸杞 生薑 大蔥 小蔥

調料:鹽胡椒粉

做法

1、本雞處理乾淨後待用;鍋中放少許油加熱後放入生薑片和大蔥段炒香、接著加入足量清水、放入本雞及火腿大火燒開轉小火燉煮約1小時以上(期間有血沫需要瀝出);

2、菌菇洗淨切段、枸杞用熱水浸泡備用;本雞湯燉至雞肉酥爛後加入切好的菌菇繼續煲煮、同時調入適量鹽、出鍋前加入瀝乾水份的枸杞、撒上蔥花、適量胡椒粉即可。

小貼士

1、事先用油將生薑片和大蔥炒後會比較香、燉出來的雞湯沒有腥味、可以先放到普通鍋中炒香加水後再轉入砂鍋中燉煮;

2、燉雞湯約需要1-2小時、菌菇易熟、只要燉5-10分鐘即可、所以放在最後步驟加入;

3、枸杞熱水泡發後已經可以直接食用、所以最後出鍋前加入增加營養和色彩即可、不用久煮;

4、火腿使湯更濃香、如果沒有、可以不放。

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