花生豆漿

花生豆漿做法，1.將黃豆，花生浸泡6-16小時，備用花生豆漿2.將泡好的黃豆和花生裝入豆漿機網罩內，將清水裝入杯體，啟動豆漿機，十幾分鐘後即成。

基本信息

• 中文名：花生豆漿
• 外文名：Peanut soya bean milk
• 主要食材：黃豆、花生水
• 營養成分：花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6
• 功效：補血益氣，滋陰潤肺

做法

花生豆漿

1.將黃豆，花生浸泡6-16小時，備用2.將泡好的黃豆和花生裝入豆漿機網罩內，將清水裝入杯體，啟動豆漿機，十幾分鐘後即成。

功效

花生豆漿

補血益氣，滋陰潤肺，適用於體虛瘦弱，大病初癒及健康人養生保健。