腦垂體老化

進入老年後生長激素（GH）釋放減少，老年人肌肉和骨礦物質減少，體力下降，脂肪增多，易疲勞。 人體大腦分布圖 所以老年人更易疲勞

50歲以上老年人垂體體積縮小，組織結構呈纖維化和囊狀改變。進入老年後生長激素（GH）釋放減少，老年人肌肉和骨礦物質減少，體力下降，脂肪增多，易疲勞。

人體大腦分布圖

人衰老的年齡從25歲開始，衰老的原因有很多，其中最重要的是腦垂體分泌的成長HGH的數量下降，一般25歲以後每年下降100--200不等，視每個人的情況有所不同，身體會表現出各種不同的狀況，最明顯的是身體漸漸肥胖起來，即使是吃很少也會有脂肪聚集，尤其是腹部和臀部的脂肪難以控制，其次是皮膚皺紋明顯增多及加深等，同時皮膚也會開始鬆弛，失去年輕時的彈性和光澤，容易疲勞，精神不振等現象。所以老年人更易疲勞