胡蘿蔔生薑汁

胡蘿蔔生薑汁是養生的補品，其原料及做法簡單。

胡蘿蔔生薑汁

原料：

胡蘿蔔1根，芹菜1根，生薑1小塊，鮮辣椒1個。

做法：

1.將所有材料清洗乾淨，其中生薑去皮，辣椒去蒂和子。
2.將洗淨的材料放入榨汁機中榨汁，攪拌均勻，潷去渣子，倒入玻璃杯中，即可飲用，如果覺得太辣，也可以加入適量的白開水調味。

Tips：

在印度瑜伽飲食中，生薑和鮮辣椒具有調節人體新陳代謝的作用，是有減肥功能的食物