羌族瓦爾俄足節

羌族自稱爾瑪人，是中國最古老的民族之一，早在甲骨文中就有記載。因依山而居，被稱為雲朵上的民族，主要聚居於四川省阿壩藏族羌族自治州的茂縣。地處茂縣北部的曲谷鄉西湖寨、河西村千百年來一直流傳著這樣一個習俗，為祭祀天上的歌舞女神莎朗姐，每年農曆五月初五都要登上女神梁子，舉行“瓦爾俄足”活動，漢語俗稱“歌仙節”或“領歌節”。因為是完全由羌族女性參加的習俗活動，又被稱作"羌族婦女節"。